تجربه لاغری دارید خانما بیاید لطفا

helenhari

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/23

تعداد پست: 1475

چقدر لاغر کردید

چجوری

غمِ دل با تو نگویم که نداری غمِ دل با کسی حال توان گفت که حالی دارد

1404/06/01

10:17

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

banoo18f

عضویت: 1401/07/17

تعداد پست: 16667

۳۰ کیلو

اسلیو

اگه دوست داشتی برای بابام دعا کن🥰سیاه قلم کار میکنم❤کاربری دست ۳تا دوسته🫶کاربر اصلی ام آموزش مجازی سیاه‌قلم دارم ترمی ۷۵ هزارتومن اگر دوست داشتی بهم اطلاع بده اینستامو بهت بدم

1404/06/01

10:18

0 نفر لایک کرده اند ...

saieed75

عضویت: 1404/04/25

تعداد پست: 1389

باید رژیم بگیری ورزش کنی

1404/06/01

10:18

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

aftab_abi

عضویت: 1401/04/04

تعداد پست: 2736

۱۲کیلو توی سه ماه

کالری شماری و ورزش

1404/06/01

10:18

0 نفر لایک کرده اند ...

sagharsafari

عضویت: 1404/01/08

تعداد پست: 1025

با باشگاه ۶۴ بودم ۵۸ شدم

مهندس

1404/06/01

10:18

0 نفر لایک کرده اند ...

nargesww47

عضویت: 1400/08/24

تعداد پست: 2710

مگه وزنت چنده نه من تجربشو ندارم ۸۵هستم

1404/06/01

10:18

0 نفر لایک کرده اند ...

mahsaa1300

عضویت: 1404/05/25

تعداد پست: 519

باید رژیم بگیری ورزش کنی

ورزش برا پایین تنه هم تاثیری داره؟

1404/06/01

10:19

0 نفر لایک کرده اند ...

اناناســجووونــــــن

عضویت: 1403/11/11

تعداد پست: 3072

من لاغر میشم اما نمیتونم نگه دارم یه بار بیس کیلو کم کردم برگشت همش

1404/06/01

10:20

0 نفر لایک کرده اند ...

saieed75

عضویت: 1404/04/25

تعداد پست: 1389

ورزش برا پایین تنه هم تاثیری داره؟

اره برای همه چی خوبه

1404/06/01

10:21

0 نفر لایک کرده اند ...

mahsaa1300

عضویت: 1404/05/25

تعداد پست: 519

اره برای همه چی خوبه

من حتی باشگاهم رفتم یه سانتم از دور ران و باس.. کم نشد

1404/06/01

10:22

0 نفر لایک کرده اند ...

ایفایوازیوو

عضویت: 1402/11/29

تعداد پست: 7943

باشگاه .

خوراکی هم زباد رعایت نمی‌کردم ( بعضی وقتها هم یک ماه نمی‌رفتم )مثلا هرچی دلم بخواد میخورم اما کم

مثلا موقع عید همه چی خوردم اما وزنم مثلا ی کیلو دوباره اومد بالا

۷۱.۲ بودم الان ۶۳.۸

لطفا هدیه برای ۱۴ معصوم ( ع) ی صلوات بفرستید 🌷❌به هیچ وجه هیچ مردی تو تاپیک های من نظر نده و ریپلای نکنه منو ، اگه دارم با مردی حرف میزنم یا نمی‌دونم مرده با جنبه انسانیشو دیدم وگرنه اصلا جواب نمی‌دم❌ اگه من اشتباهی میکنم به این معنی نیست که اسلام کامل نیست و یا اشتباهه به این معنیه که من اشتباه کردم و نتونستم اونجوری که باید حواسم باشه ☺️هیچ وقت به اندازه وقتی که داداشم بهم میگه جوجه معلم ذوق نمیکنم 😍( این قسمت کمی برگرفته از امضای یکی از دوستان هستش )

1404/06/01

10:23

0 نفر لایک کرده اند ...