چون ما خانم ها آهن بدنمون بخاطر پریود کم میشه
ولی آقایون این مورد رو ندارن و خونی از دست نمیدن
آقایون یا باید اهدای خون برن(اگه شرایطش رو دارن) یا حجامت و فصد
یا کنار غذا لبنیات بخورن یا بعد از غذا چایی
تا جلوگیری بشه از ازدیاد آهن، چون آهن بالا به بدنشون فشار میاره و رنگ پوستشون تیره میشه و ......در کل عمرشون کم میشه دور از جون