سلام دوست عزیز 🌷
در روش نوروفیدبک، هیچ دارویی وارد بدن نمیشه و کاملاً غیرتهاجمی هست. در این روش فقط تعدادی حسگر روی سر قرار میگیره که فعالیت مغز رو ثبت میکنه. بعد با استفاده از نرمافزار مخصوص، مغز شما بازخورد میگیره و یاد میگیره خودش رو تنظیم کنه. این تمرینها شبیه یک بازی یا فیلم هستند و مغز کمکم الگوهای درست رو یاد میگیره.
نوروفیدبک معمولاً برای مشکلاتی مثل اضطراب، افسردگی، بیخوابی، بیشفعالی و حتی بهبود تمرکز استفاده میشه. تعداد جلسات هم بسته به مشکل فرد متفاوته.
برای اطلاعات بیشتر و آشنایی دقیقتر با روند جلسات میتونید به سایت کلینیک روانشناسی راه آرامش سر بزنید
براتون آرامش و سلامتی آرزو میکنیم 🌸