2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

وزن و قد شما چقدره؟ چطور حساب میکنین؟

فقط قد و وزن تنها ملاک نیست درصد چربی بدن هم ملاک یکی میبینی چاقی درون وزنی داره من میرم کارشناس تغذیه اونجا با دستگاه آنالیز بدن واسم محاسبه میکنه 

رفتم منم و میزان چربی بدنم ۱۳ کیلو بود

یه برگه آنالیز میده تو هر قسمت بدن نشون میده چقدر چربی داری بنظرم با قد شما همین ۱۰ تا ۱۳ نرمال باشه میتونی بگی هوش مصنوعی برات محاسبه کنه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792