افسردگی و اضطراب دارم قرص آسنترا میخورم ولی اینکه کلا خودم و همه ی آدما رو بدبخت میبینم آیا این هم یه مدل اختلال دیگه هست؟یعنی تو ذهنم همش تاریکی و بدبختی شکل گرفته
اختلال بد ریخت گرایی نیست؟؟؟؟؟؟؟؟
همون افسردگیه
شاید از حس پوچی میاد اینکه همه چی، همه کارا ،رفت وامدا تهش بی معنی میادبنظرت یعنی حس میکنی همه چیزو تجربه کردی ممکنه به اینم ربط داشته باشه ،که ریشه اش ازهمون افسردگی یا خاموش شدن حس زندگی درون ادمه حس تلقین نداشته باش به فکرت که مدام بهش فکرکنی.تمرکزت رو ازش بردار و یه کاری که حال دلتو حتی یکم بهتر میکنه انجام بده تا اون فکرا کمرنگ بشه به مرور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
54 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
