دو روز پیش رفتم دستشویی که خیلی به زور دستشویی کردم ۴۰ دقیقه طول کشید. بعدش الان تونستم برم دستشویی که اونم خیلی کم بود. دلم هم قار و قور میکنه و یکم درد میکنه
هیچ کسیو ندارم ازش بپرسم. خودم هم تازه فهمیدم بقیه بیشتر از من میرن دستشویی 😂.دارویی چیزی هست برام؟
دمنوش سنا
چای فلوس
آب ولرم. آلو بخار. لواشک. انجیر خشک اینا خوبن
یکم زنجبیل بریز تو آب جوش خیلییییی خوبه انگار معده‌رو شست و شو میده
انجیر بخور ، روزی چند تا آلو بخور ،بارهنگ با خاکشیر بریز داخل آب جوش و بخور ،برگه زرد آلو بخیسانید بخورید، لواشک خانگی آلو بخور
زنجبیل می‌تواند به درمان اسهال کمک کند. زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که می‌تواند به کاهش التهاب روده و تسکین علائم اسهال مانند درد شکم و تهوع کمک کند. همچنین، زنجبیل می‌تواند به هضم غذا و جذب بهتر مواد مغذی کمک کند و بدین ترتیب به بهبود اسهال منجر می شود
عجیب بود😂
کلا حواست به خورد و خوراکت باشه
هندونه به همراه تخمه هاش میکس کن روزی ۳تالیوان بخور
بدون درد رودهات فعالیت طبیعی شون شروع میشه
تخمه هندوانه داری فیبر وقتی با خود هندوانه میکس میشه ،میشه معجون شفا بخش برای یبوست
تفاله هویج هم سرشار از فیبر
