؟
دارو
من پنيك دارم ، رفتم روانپزشك ، دارو داد ، وقتى ميخورم اوكى ميشم
افسردگی
از خونه زدم بیرون همش بخاطر این بود زیاد تو خونه میموندم
کمبود اعتماد بنفس
همش فکر میکردم هیچکس منو دوس نداره تنهام
باورود همسرم به زندگیم همه مشکلاتم حل شد
افسردگی شدید و مزمن
خودم درمانش کردم البته اینکه رشتمم روانشناسیه تاثیر داره. با مطالعه و مراقبت از خودم یا به قول معروف self care
روحی فامیلمون بود، مشکلش یه بیماری خاص بود، مرد
روده تحریک پذیر دارم باعث تذس از اجتماع شده همش افکار خود کشی دارم دارو میخورم خوب میشم باز ول میکنم همون اش وهمون کاسه نمیدونم اخر عاقبتم چی میشه
افسردگی با راهکارای طب سنتی
الان دارم مشکل خانوادگی اما راه حلی پیدا نمیکنم تاپیک میزنم کسی کمکم نمیکنه نمیدونم کی قراره نجات پیدا کنم😢
افسردگی ، اضطراب اجتماعی ، کمبود اعتماد به نفس و حس بدرد نخور بودن ، احساس اینکه قربانی شدم و ظلم شده در حقم ، واسه بهتر شدنش همه چی رو رها کردم و بیخیال ادمای مزخرف زندگیم شدم و از فکر کردن به گذشته دست برداشتم ،
یه هدفی برا خودم تعیین کردم به خاطرش دارم دوره اموزشی میبینم و کلاس میرم و خودم رو سرگرم کردم ، سعی کردم بیشتر تو اجتماع باشم و الان حالم خیلی بهتر شده
افسردگی
کمبود عزت نفس
.. شرکت تو دوره مشاوره
عشق دادن به خودم
ورزش و اهمیت دادن به سلامتیم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
