سلام دوستان چندین سال پیش ساق پام ضربه محکمی خورد چند روز ورم کرد و کبودشد و حتی زخم کوچک داست ولی خیلی درد گرفت اون موقع از حدود ۸ سال پیش هرازگاهی این استخوان پام درد می کرد مخصوصا زمستونا البته با فعالیت زیاد هم دردش بیشتر می شد ولی بعد مدتی خود به خود خوب میشد ولی الان حدود یک ماهه درداش بیشتر شده وحتی کمی اذیت کننده باد سرد میخوره بیشتر میشه فعالیتم هم کمی زیاد شده مخصوصا جایی که ضربه خورده انگار دوباره زخم شده اینقد که درد داره و سیخ می کشه دکتر می ترسم برم به نطرتون طبیعیه دردش؟ نرمی استخوان هم دارم
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.