هوش مصنوعی
بله، خیلیها در سنین ۳۰ تا ۳۱ یا حتی کمی قبلتر و بعدتر دچار بحران هویت میشن. این احساس که "من نمیدونم چیکار میخوام بکنم" یا "چرا هیچ چیزی به اندازه کافی برام واضح نیست" کاملاً طبیعی و معمولیه. این حس نه فقط در دوران خاصی از زندگی، بلکه در هر مرحلهای ممکنه به سراغ هر کسی بیاد.
در واقع، سن ۳۰ تا ۳۱، معمولاً زمانی هست که خیلیها بیشتر به زندگی خودشون نگاه میکنن و میخوان بفهمن مسیر درستی رو انتخاب کردن یا نه. ممکنه احساس کنی که به یک تصمیمگیری بزرگ نیاز داری یا باید آیندهت رو مشخص کنی، اما هیچچیز روشن نیست. این حس قطعاً نمیتونه به معنای دیر بودن باشه؛ در حقیقت، خیلیها در این سن و حتی سنین بالاتر همچنان در حال جستجوی خودشون و پیدا کردن مسیر درست هستن.
در مورد اینکه ذهنت شلوغ و پر از افکار مختلفه، شاید لازم باشه که یه مدت برای خودت وقت بذاری، دور از فشارهای روزمره، و ببینی که دقیقاً چه چیزی باعث این استرس و اضطراب شده. گاهی وقتا یه استراحت از خود زندگی پرمشغله و داشتن چند روز برای فکر کردن به این مسائل میتونه کمک کنه.
در نهایت، هیچ وقت دیر نیست که بخواهی دوباره شروع کنی یا حتی اگر میخواهی در مسیر جدیدی حرکت کنی. این فقط یه احساسه که از بین میره وقتی با خودت راحت بشی و تصمیماتت رو بر اساس علاقهها و ارزشهات بگیری.