2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.


من بعد هر سه زایمانم دو سه ماه زخم مقعد و شقاق داشتم.فقط یبوست نباید داشته باشی تامیتونی ملین بخور مثل کمپوت گلابی.انجیرخشک بریز تو گلاب یا آب صبح ناشتا بخور یا روغن زیتون یه قاشق تو آب ولرم بریز صبحا بخور خیلی خوبه.سالاد و سبزیجات هرچیزی که فیبر داره.پماد رکتول هم خیلی خوبه در کنارش 

معمولا لیزر میکنندوستم بعد زایمان طبیعی اینطور شد هر روزم میگه دارم بدتر میشم

بعضی میگن عمل باز امکان داره بر گرده کسی بوده با لیزر عمل کرده کامل خوب شده باشه 

آره آینقدر درد داره انگار با چاقو بریدن

منم مثل شما بودم

خیلی عذاب کشیدم

ولی یه چیز برام معحزه کرد


از جای مطمئن کوهان شتر پیدا کن

بذار فریزر، سفت که شد برش های باریک مثل شیاف بزن و استفاده کن...

دو روزه کاملا خوب میشی

راستش یه نفر میشناسم  ۶ماه درگیر این مسئله بود

ودارو مصرف کرده ولی تاثیر نداشت

الان یه مدت هفته ای یکبار دمنوش  برگ سنا مصرف میکنه و آب، سبزی ومیوه رو زیاد مصرف میکنه ،غذای تند مصرف نمیکنه ،استرسش کم کرده 

کنار غذاهای گوشتی حتما سبزی باشه، بیشتر از یکبار درروز برنج مصرف نکنید بعضیا عادت دارند شام وناهار برنج 

اصل فقط تغذیه است 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز