خانومایی که کالری شماری میکنین لطفاا بیاین

sefid68

عضویت: 1403/03/25

تعداد پست: 1357

چه قرصی ؟بدون ورزش؟

نمی توانم به کسی بفهمانم در من چه می گذرد!من حتی نمی توانم ان را برای خودم توضیح دهم ....

1403/12/02

|

11:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mitraaw

عضویت: 1398/12/10

تعداد پست: 2970

به نظرم زیاد کم می کنی 

1403/12/02

|

11:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

braveshadow

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 17526

بستگی به فعالیت بدنی و خب وزن و قدت داره اما بین ۲۰۰۰ تا ۲۵۰۰

🏊‍♀️🏋‍♀️🏃🏼‍♀️

1403/12/02

|

11:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خشنولیمهربان

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/21

تعداد پست: 8286

چه قرصی ؟بدون ورزش؟

ورزش ندارم 

همون کارای خونه تحرکمه😅

قرص ردوکسا 

هعی دنیا به هیچکی وفا نداری...

1403/12/02

|

11:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

helenssss

عضویت: 1402/10/26

تعداد پست: 971

بزن محاسبه شاخص توده بدنی و کالری نورد نیاز وزنو قدتو میگی بهت میگه چند کالری بخوری

1403/12/02

|

11:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خشنولیمهربان

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/21

تعداد پست: 8286

بستگی به فعالیت بدنی و خب وزن و قدت داره اما بین ۲۰۰۰ تا ۲۵۰۰

من فعالیت خاصی ندارم همون کارای خونه .من قدم ۱۶۹ وزن الانمم ۷۶ونیمه

هعی دنیا به هیچکی وفا نداری...

1403/12/02

|

11:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خشنولیمهربان

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/21

تعداد پست: 8286

بزن محاسبه شاخص توده بدنی و کالری نورد نیاز وزنو قدتو میگی بهت میگه چند کالری بخوری

مرسی ولی اون خیلی کم میگه اگه با اون پیش برم لاغرتر میشم 

هعی دنیا به هیچکی وفا نداری...

1403/12/02

|

11:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

braveshadow

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 17526

من فعالیت خاصی ندارم همون کارای خونه .من قدم ۱۶۹ وزن الانمم ۷۶ونیمه

نه وزن دلخواهتون رو میگم وزن الان که دیگه شما میخواید که کم بشه

🏊‍♀️🏋‍♀️🏃🏼‍♀️

1403/12/02

|

11:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامانارغوانوفرحان

عضویت: 1402/01/13

تعداد پست: 1946

 کالری شماری بر پایه قد و وزن محاسبه میشه و میزان فعالیت.هر وقت به وزن دلخواه رسیدی محاسبه کن

1403/12/02

|

11:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خشنولیمهربان

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/21

تعداد پست: 8286

به نظرم زیاد کم می کنی

اخه هم رژیمم هم قرص میخورم.میخوام مانتو بگیرم میگم زودتری لاغر کنم

هعی دنیا به هیچکی وفا نداری...

1403/12/02

|

11:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mitraaw

عضویت: 1398/12/10

تعداد پست: 2970

اخه هم رژیمم هم قرص میخورم.میخوام مانتو بگیرم میگم زودتری لاغر کنم

چه قرصی می خوری عزیز دلم 

1403/12/02

|

11:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خشنولیمهربان

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/21

تعداد پست: 8286

کالری شماری بر پایه قد و وزن محاسبه میشه و میزان فعالیت.هر وقت به وزن دلخواه رسیدی محاسبه کن

میدونی جیه مثلا میگن وزن ضربدر ۳۰ولی میشه همون کالری که الان دارم برا لاغری میخورم 🙄🙄

هعی دنیا به هیچکی وفا نداری...

1403/12/02

|

11:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خشنولیمهربان

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/21

تعداد پست: 8286

چه قرصی می خوری عزیز دلم

ردوکسا

هعی دنیا به هیچکی وفا نداری...

1403/12/02

|

11:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خشنولیمهربان

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/21

تعداد پست: 8286

چه قرصی می خوری عزیز دلم

خیلی قرص خوبیه گلم واقعا بیشتر از رژیم جواب میده

هعی دنیا به هیچکی وفا نداری...

1403/12/02

|

11:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب