خیر. موضوع اینجاست وزنی که در اثر تعریق از دست میدهید، فقط وزن آب است. تعریق چربی نمیسوزاند، دمای بدن شما را تنظیم میکند و همانطور که گفتیم وقتی آب بنوشید هر گونه کاهش وزن ناشی از تعریق، بلافاصله بازمیگردد.
اون وزنی کع شما کم کردی به خاطر فعالیتته نه تعریقتون