چجوری وزن کم کنم با تجربه ها بیان

morvaridbanooo

عضویت: 1397/05/09

تعداد پست: 18303

سینه با بدنسازی آب نشد؟؟؟منم اسکینی میخام رژیم هم سختمه هی

انصاف نیست یکبار به دنیا آمدن واین همه مردن..

1403/08/08

|

01:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mo3afer

عضویت: 1401/11/27

تعداد پست: 1986

حذف قند وشکر خیلی جوابه

چشم به راه بچه...الهی همه به آرزوهاشون برسن💞صلوات برای سلامتی امام زمانمون یادمون نره❤

1403/08/08

|

01:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عسلخانومی

عضویت: 1403/05/07

تعداد پست: 2124

لایک منم میخوام

1403/08/08

|

01:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آلفرودیت

عضویت: 1403/07/17

تعداد پست: 689

خیال پردازی نا سازگار ... متاسفانه از ۱۲, سالگی دچارشم از ۵۰ کیلو شدم ۴۰ کیلو 

• کاربری دست سه نفره ( علت تفاوت موضوع تاپیک ها ) 

1403/08/08

|

01:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فروردین2

عضویت: 1402/03/28

تعداد پست: 3686

یه نفر که قراره خیلی خوش هیکل بشه لایکم کنه

⚘اللّهم عجل لولیک الفرج⚘ اگر زحمتی نیست برای شادی روح مادرم صلوات بفرستید . تنتون سلامت و دلتون خوش...

1403/08/08

|

01:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

noouri

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/20

تعداد پست: 1547

سینه با بدنسازی آب نشد؟؟؟منم اسکینی میخام رژیم هم سختمه هی

ن عزیزم حتما باید رژیم داشته باشی 

هدف کاهش وزن []وزن اولیه((۶۵)) وزن هدف((۵۰))💙

1403/08/08

|

01:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

noouri

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/20

تعداد پست: 1547

حذف قند وشکر خیلی جوابه

حتما امتحان میکنم 

اراده ام خیلی ضعیفه 

هدف کاهش وزن []وزن اولیه((۶۵)) وزن هدف((۵۰))💙

1403/08/08

|

01:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

morvaridbanooo

عضویت: 1397/05/09

تعداد پست: 18303

ن عزیزم حتما باید رژیم داشته باشی

بافت سینه چربیه

شاید حرکاتشو نزدی

هرکی میره زود سینه هاش آب میشه

انصاف نیست یکبار به دنیا آمدن واین همه مردن..

1403/08/08

|

01:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

noouri

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/20

تعداد پست: 1547

بافت سینه چربیهشاید حرکاتشو نزدیهرکی میره زود سینه هاش آب میشه

چون کنار بدنسازی رژیم میگیرن 

وقتی رژیم نگیری اصلا وزن کم نمیکنی 

هدف کاهش وزن []وزن اولیه((۶۵)) وزن هدف((۵۰))💙

1403/08/08

|

01:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mo3afer

عضویت: 1401/11/27

تعداد پست: 1986

حتما امتحان میکنم اراده ام خیلی ضعیفه

میتونی از محصولات کامور استفاده کنی همشون شیرینن ولی قند ندارن

چشم به راه بچه...الهی همه به آرزوهاشون برسن💞صلوات برای سلامتی امام زمانمون یادمون نره❤

1403/08/08

|

01:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب