افرین به شما که طبیعی رو انتخاب کردی.از هر لحاط که فکرشو بکنی بهتره.چند راه که خیلی کمک میکنه به زایمان طبیعی راحت وسریع رو میگم.سعی کن بیشترشو امتحان کنی
خوردن دم کرده غلیط زعفران اوایلی که احساس میکنی دردا می خواد شروع بشه.یا اگه کیسه اب پاره شد.
دم کرده زیره.
روغن کرچک.
استفاده از انگشتر حدید.
خواندن سوره انشقاق ومریم.
یه دعایی تو مفاتیح هست بنویسی وهمراهت باشه.
اگه خیلی میترسی از بی دردی استفاده کن.ولی بدون ضرر داره