2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  رژیم🥵
2789
عنوان

رژیم🥵

| مشاهده متن کامل بحث + 424 بازدید | 64 پست
1403/05/16
|
13:46
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

عزیزم سر خود ب هیچوجه  رژیم نگیر

باید اصولی بگیری

رژیمایی ک وجود دارن باید ویتامینا هم کنارش مصرف کنی وگرنه ب کبد و کلیه و معدت اسیب میرسه مخصوصا ک سنت کمه

تبریک

1
5
10
15
20
25
30
35
40
1403/05/16
|
13:53

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

طبق برنامه دکتر باید غذا بخوری ولی اگه برنامه نداری باید غذاهای سرخ کردنی و پرکالری کمتر بخوری بیشتر ...

خیلیی مممنومم ابجییی ک راهنمایی می‌کنی 💞

اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم 

1403/05/16
|
13:55
عزیزم سر خود ب هیچوجه رژیم نگیرباید اصولی بگیریرژیمایی ک وجود دارن باید ویتامینا هم کنارش مصرف کنی ...

خوب من شرایط دکتر رفتن ندارم گفتم خودم میتونم بگیرم چون تو فامیلمون با کم غذا خوردن تونستن چون الان دارم کالری شماری میکنم مرسی عزیزم بابت نظرت❤️❤️

1403/05/16
|
13:55
اگه ده بیست کیلو کم کنم که عالی میشه از80بشم 6055 بهتره بعد من17سالمه ورزش هم گفتم که میرم کلاس رقص ...

ابجی میای باهم فست بگیریم و باهم لاغر کنیم ؟

اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم 

1403/05/16
|
13:57
خوب من شرایط دکتر رفتن ندارم گفتم خودم میتونم بگیرم چون تو فامیلمون با کم غذا خوردن تونستن چون الان ...

خب بس رژیمایی رو بگیر ک داخلش ویتامین داره ک اسیب کمتر ببینی

من دوبار با مربیم رژیم گرفتم عالی بود در کنارش مکمل داشتم و فشار بهم نمیومد

با کم خوردن نمیشه گقت رژیمم 

رژیم بایا اصولی گرفته بشه مثلا ی هفته و میخوای بگیری میگه چیا بخوری فقط

قربونت موفق باشی

تبریک

1
5
10
15
20
25
30
35
40
1403/05/16
|
13:57
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

من سه ساله پشتم مامانم خیلی اذیت مبکنه هیچی از کنکور نمیدونم بیخود دخالت میکنه

برلیان۱۳۷۷ | 0 ثانیه پیش

کاش بیماری قلبی داشتم

عنترخانوم1 | 3 ثانیه پیش

تا حالا شده استادتون سر کلاس مسخرتون کنه⁉️

مرحوم_نینجای_برق_آسا | 4 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

توی بلوغ هستتعادل هورمونی نداره الان
23 ثانیه پیش

توی این شرایط از خودم عکس سسکی استوری کنم خیلی بده

کی از چادر حرف زد؟کی گفت حجاب؟چرا همش بح...
24 ثانیه پیش

بچه ها من امشب تصمیم دارم نماز شب بخونم میشه اسمتون رو بدین و دعا کنید...

قبول باشه الهی به عالی ترین نحو حاجت روا...
24 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  23 ساعت پیش
با شوهر هاتون کجا آشنا شدید
توسط   aho_2004  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 19 ساعت پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 15 ساعت پیش

همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه

باغبان_گلهای_قالی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  6 ساعت پیش
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  10 ساعت پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
قیمت خودروهای وارداتی امروز 3 اسفند 1404 / تویوتا لندکروز 500 میلیون تومان ارزان شد + جدول
در دنیای بدون بلک‌بری، کیبوردهای فیزیکی موبایل در حال بازگشت‌اند
قیمت خانه های لوکس تهران، متری 2 میلیارد تومان! / لوکس‌نشینی 30 درصد گران‌تر شد + جدول
خانه های لوکس تهران
با افزایش سهم وام اشتغال مددجویان، بستر خودکفایی آنها فراهم خواهد شد
وام اشتغال مددجویان
ماجرای رد صلاحیت چهار عضو شورای‌ شهر تهران در انتخابات دور هفتم چیست؟
شورای‌شهر تهران