مانکن های آینده😍 صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

hastiii99

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/05

تعداد پست: 2927

سلام سلام

سلام عزیزم

خوش اومدی

💕💕💕هر کی این امضا رو میبینه آرزو میکنم غم به دلش راه پیدا نکنه ....لبت خندون باشه دوست عزیزم🙂

1403/05/15

|

18:23

0 نفر لایک کرده اند ...

hastiii99

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/05

تعداد پست: 2927

سلام گلم من مهتام وزنم ۷۶ بود که یکماهه رژیمم ۴ کیلو کم کردم الان ۷۲ هستم وزن ۷۲ قد ۱۷۰ هدفم ۶۸ روشم ...

حس میکنم روشت خیلی خوبه

در مورد فستت توضیح میدی؟؟

💕💕💕هر کی این امضا رو میبینه آرزو میکنم غم به دلش راه پیدا نکنه ....لبت خندون باشه دوست عزیزم🙂

1403/05/15

|

18:24

0 نفر لایک کرده اند ...

پسملکم

عضویت: 1398/09/29

تعداد پست: 3688

مرسی گلم اینجا هم. بیوگرافی بدیم

😍😍فکر شو بکن! یه‌روز به خودت بگی تونستم 😍اون‌روز بهتریـــن روزدنــیاســـت❤️ همون طور که شادی ها رفتن یه روزی غم هاهم میگذره آنچنان نماند و اینچنین نخواهد ماند به امید روزی چشمم به امضام بخوره بگم دیدی گذشت 😍😍

1403/05/15

|

18:25

0 نفر لایک کرده اند ...

hastiii99

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/05

تعداد پست: 2927

مرسی گلم اینجا هم. بیوگرافی بدیم

اره عزیزم آشنا بشن دوستان

💕💕💕هر کی این امضا رو میبینه آرزو میکنم غم به دلش راه پیدا نکنه ....لبت خندون باشه دوست عزیزم🙂

1403/05/15

|

18:25

0 نفر لایک کرده اند ...

مهـــتایـــے

عضویت: 1396/12/18

تعداد پست: 40240

حس میکنم روشت خیلی خوبهدر مورد فستت توضیح میدی؟؟

دو روز در هفته میگیرم بهش میگن رژیم روزه داری

۱۱ صبح که بیدار میشم اول یه لیوان آب ولرم میخورم بعدش صبحانه

ناهارمو میخورم میان وعده رو هم میخورم

شام رو قبل از ۷ میخورم و بعد از ساعت ۷ به جز مایعات هیچی نمیخورم ، فقط آب ، چای و شیر مجازه.

« Made in pain 💔» به دَشتـی رسیدی بلندتر بخند! بلندتر بخند یادِ خونه بیـوفتُم ..:) هر هویتی رو رها کردم.‌ هر احساسی رو از بین بردم. هر خاطره‌ای رو‌ دفن کردم و هر آرزویی رو نادیده گرفتم. به نظر میرسه بی‌نقص‌ترین فرصت برای زندگی‌کردنه. بدون زنجیر. مردمان شهر برای آزادی تابوت ساختندو برای عشق مرز، غافل از اینکه نه آزادی در تابوت جا میگیرد، نه عشق مرز میشناسد.-ارنستو چگوارا لینک تاپیک اهدای عضو من کلیک کنید. ❤️

1403/05/15

|

18:27

1 نفر لایک کرده اند ...

hastiii99

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/05

تعداد پست: 2927

من برم برنامه بنویسم طبق برنامه پیش برم و ورزش کنم

💕💕💕هر کی این امضا رو میبینه آرزو میکنم غم به دلش راه پیدا نکنه ....لبت خندون باشه دوست عزیزم🙂

1403/05/15

|

18:27

0 نفر لایک کرده اند ...

مهـــتایـــے

عضویت: 1396/12/18

تعداد پست: 40240

من برم برنامه بنویسم طبق برنامه پیش برم و ورزش کنم

البته من پنج شنبه ها وعده آزاد دارم کلا رژیمیه که خودم برای خودم ساختمش 😂💔

« Made in pain 💔» به دَشتـی رسیدی بلندتر بخند! بلندتر بخند یادِ خونه بیـوفتُم ..:) هر هویتی رو رها کردم.‌ هر احساسی رو از بین بردم. هر خاطره‌ای رو‌ دفن کردم و هر آرزویی رو نادیده گرفتم. به نظر میرسه بی‌نقص‌ترین فرصت برای زندگی‌کردنه. بدون زنجیر. مردمان شهر برای آزادی تابوت ساختندو برای عشق مرز، غافل از اینکه نه آزادی در تابوت جا میگیرد، نه عشق مرز میشناسد.-ارنستو چگوارا لینک تاپیک اهدای عضو من کلیک کنید. ❤️

1403/05/15

|

18:28

0 نفر لایک کرده اند ...

reyhanaskari

عضویت: 1400/09/03

تعداد پست: 1483

ان شاءالله فردا همه قد و وزن و میگیریم و وزن هدف رو تعیین میکنیمکنار هم کالری شماری میکنیمهفته ای ی ...

منم میخوام چیکار باید بکنم

1403/05/15

|

18:29

0 نفر لایک کرده اند ...

hastiii99

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/05

تعداد پست: 2927

دو روز در هفته میگیرم بهش میگن رژیم روزه داری ۱۱ صبح که بیدار میشم اول یه لیوان آب ولرم میخورم بعدش ...

منم همین کارو کنم

خیلی اراده و انگیزم کمه نمیدونم چیکار کنم

💕💕💕هر کی این امضا رو میبینه آرزو میکنم غم به دلش راه پیدا نکنه ....لبت خندون باشه دوست عزیزم🙂

1403/05/15

|

18:29

0 نفر لایک کرده اند ...

hastiii99

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/05

تعداد پست: 2927

البته من پنج شنبه ها وعده آزاد دارم کلا رژیمیه که خودم برای خودم ساختمش 😂💔

من همیشه میگم هر کسی خودش میتونه دکتر تغذیه خودش باشه

هیچکس بهتر از خودت بدنتو نمیشناسه که بخواد بهت برنامه بده

💕💕💕هر کی این امضا رو میبینه آرزو میکنم غم به دلش راه پیدا نکنه ....لبت خندون باشه دوست عزیزم🙂

1403/05/15

|

18:30

1 نفر لایک کرده اند ...

مهـــتایـــے

عضویت: 1396/12/18

تعداد پست: 40240

منم همین کارو کنم خیلی اراده و انگیزم کمه نمیدونم چیکار کنم

معدت رو سطل اشغال نکن اجازه نده دهنت برای هر خوراکی غیر مفید و مضری باز بشه . یه لباس با دو سایز کوچیکتر از سایزت بخر و هر روز نگاش کن

به اندام خوب فکر کن .

« Made in pain 💔» به دَشتـی رسیدی بلندتر بخند! بلندتر بخند یادِ خونه بیـوفتُم ..:) هر هویتی رو رها کردم.‌ هر احساسی رو از بین بردم. هر خاطره‌ای رو‌ دفن کردم و هر آرزویی رو نادیده گرفتم. به نظر میرسه بی‌نقص‌ترین فرصت برای زندگی‌کردنه. بدون زنجیر. مردمان شهر برای آزادی تابوت ساختندو برای عشق مرز، غافل از اینکه نه آزادی در تابوت جا میگیرد، نه عشق مرز میشناسد.-ارنستو چگوارا لینک تاپیک اهدای عضو من کلیک کنید. ❤️

1403/05/15

|

18:32

2 نفر لایک کرده اند ...