سلام من زیر یک ماه ده کیلو کم کردم تاپیک اخرمو بخون
طناب عالیه
خودت را که به خدا سپردی نگران هیچ طوفانی نباش🌺کشتی نوح را یک غیر حرفه ای ساخت و کشتی تایتانیک را یک حرفه ای🤲🤲🙆♀️🙇♀️ گ.از ده تیر رژیمم وزن اولیه ۸۴ وزن هدف هرچی خدا خواست الان ۷۴ ام
ببخشید ک سوالوم اینجا میپرسم تعداد تاپیکام تموم شدع
بنظرتون برم پیش دکتر عمومی یا متخصص ک برام ازمایش بنویسع؟
میخام ازمایش کلی بنویسع و چند تا ازمایش ریز مربوط ب استخوان و روماتیسم و چیزای دیگع بعد ک جوابش اومد برم ب متخصص نشون بدم چیکا کنم؟ یا برم پیش متخصص(بخاطر هزینع ویزیتش میگم💔😭)
به دیگران حق «متوسط »بودن بدهیم. آدمها بضاعتهای مختلفی دارند ..راسل میگوید:گاهی دیگران حرفهایی میزنند که به مذاق ما خوش نمی اید باید تحمل کنیم. اینجا از واژه «تحمل» استفاده میکنه نه «احترام»..