که به معنای واقعی افسردگی رو احساس میکنی
یهو سردرد میگیری
و واقعا این مدت توی نهایت بی پولی بودیم و کلی ضرر کردیم
دارم دیوونه میشم
هی میخوام کار کنم نمیتونم انرژی منفی انقدر بالاست حتی نفس به زور میکشم
ببین چی حالتو خوب میکنه
چقدر حالت مثل منه
منم همینم
کتاب صوتی بخاهید تا ب شما داده شود رو گوش کن
شما در مدار فقر و افسردگی هستید
اول که اسپند دود کن صوت قرآن بزار
حتما نماز بخوونید
فکر های منفی ات رو تکرار نکن..
مثلا بجای به اینها فکر کنی و تو ذهنت تکرارشون کنی
تویه دفتر در مورد خودت چند جمله مثبت بگو هر روز از روشون بخوون...
و لحظاتی که نمیخوونی اونها رو زمزمه
کن
از نظر من تو یه شخص قوی هستی مه بدون همه با قدرت تا به امروز پیش رفتی!!!
سعی کن هر کار کوچکی انجام میدی همش از خودت تشکر کنی مثلا درست رو خوندی بگو خدا رو شکر امروزم به بطالت نرفت یا چای درست کردی بگو خدا رو شکر تونستم برا خودم مثبت باشم و باعث خوشحالی اطرافیانم ...
خلاصه اینکه مثبت فکر کن مثبت زندگی کن نزار افکار منفی تو اول جوانی از پا درت بیاره
اسم من فرشته هست هر وقت دوست داشتی تک کن من میام
من ۳۷ سالمه و با انرژی مثبت فراوان
اخ گفتی
ماهم هرروز یه مشکلی برامون پیش میاد
از بهمن تا حالا یه خواب راحت نداشتم
الانم دستام میلرزه وتپش قلب دارم
پاهام هم قالب یخ
خیلی حالم بده😭
نمی تونم بخوابم شبا 12 به تخت میرم 4 میخوابم
تا ساعت 3 و چهار بعد از ظهر هم میخوابم
راستی اهل نماز هستین؟
اه اه منم متنفرم از این خراب شده و ادماش🤢😒
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
13 ثانیه پیش
13 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
