خانمای خونه دار تو یخچال تون چی دارین همیشه

یخچال ما خالی شده منم باید برم خرید ولی چون باردارم حال ندارم شوهرمم سر کاره بذار یخچال استراحت کنه

اگ کسی گف منوهم لایک کن🥲

تخم مرع

کره

پنیر

سس کچاپ

میوه

فریزر::: 

باقالی لوبیا سبز نخود سبز البالو مرغ گوشت چرخ کرده برگ انگور سیر نخود فلافل

گوشت و مرغ و میوه 

و نوتلا ‌بستنی 

انواع سس و نوشابه 

پنیر و کره و مربا 

و پنیر پیتزا 

سبزیجات مثلا نخود و ذرت و باقالی برای فیریزر 

پیاز داغ آماده 

خیلی چیزاست 😹فعلا اینا یادمه

توی یخچال همیشه تخم مرغ و ماست و پنیر و میوه و گوجه و آب و سس و این چیزا هست

توی فریزر مرغ گوشت ماهی لوبیا سبز  باقالا هویج گاهی قارچ نخودفرنگی سبزی خورشتی سبزی کوکو سبزی ماهی سبزی دلمه

تو یخچالم همیشه ماست. رب. کاهو. لیمو. خیار. گوجه. یکی دو نوع ترشی. کره. پنیر. مربا. انواع سس نایونز و کچاب و تند و اینا. اینا همیشه هست. 

گوجه . خیار . بادمجون . تخم مرغ . پنیر . کره . مربا 😅

فریزر هم . گوشت . مرغ . سنگدون مرغ ( چرخ میکنم کتلت درست میکنم و....) سینه مرغ جدا برا پلو ها یا کتلت مرغ 

کرفس . باقالی . آلو . رب انار . کشک . 

حبوبات هم خو همیشه دارم با ماکارونی . 

ماست و پنیر و تخم مرغ ،خیار و گوجه و نون و انواع سس پایه ثابته یخچالمه 

فریزرهم گوشت و مرغ و پنیرپیتزا و سبزی 

فریز

گوشت مرغ ماهی میگو نخود و لوبیا ،نخودسبز ذرت لوبیاسبز باقالی و انواع سبزی فلفل دلمه و هویج و سیر و به

ڪره پنیر مربا خیار گوجہ گردو ماست تخم مرغ شڪلات ترشڪ لواشڪ زرشڪ آلوخورشتے انواع سس رب ڪاهو فلفل دلمہ دوغ نوشابہ میوه آبلیمو و...

استارتر برای فریزر بادمجون وکدو سبز وبامیه بخر وفریز کن

بادمجون وبامیه رو سرخ کن اما کدو باید خام باشه

هرسری که وقت کم بود ونمیدونی جی درست کنی،با گوجه اینارو بپز

خیلی خوشمزه وگیاهی،روغن هم خیلی کم بزن خودش با اب گوجه میپزه

البته جدا جدا ها

مثلا یبار گوجه بادمجون،یبار گوجه بامیه

تو خود یخچال:

تخم مرغ

کره

گوجه خیار سیر بادمجان کدو

کاهو یا کلم

آلو خورشتی

رب انار و رب گوجه

ماست، کشک، شیر

هویج و.. 

آرد گندم، آرد قنادی، آرد برنج

توی فریزر:

ذرت 

پنیر پیتزا

لوبیا سبز و قارچ و هویج خورد شده بلانچ شده

باقاله سبز

مرغ

گوشت

گوشت چرخ کرده

مخلوط گوشت بوقلمون و مرغ(برای کوفته و کباب مرغ خوب میشه) 

ماهی

جعفری خورد شده

سبزی خورشتی

فلفل سبز

موسیر خورد شده(برای درست کردن سریع ماست موسیر) 

زرشک تازه

ناگت مرغ خونگی که خودم درست کردم

کالباس خونگی

همبرگر خونگی

سیر خورد شده

پیازداغ

و... 😁

یخچال ما هم خالی شده حال اینکه برم خرید ندارم

کره. پنیر. خیار. گوجه. بادمجون. سس مایونز. 

سیب. فلافل. کباب لقمه. خیارشور. فلفل دلمه.