سلاااام صبحتون بخیر
روشی بلدید که ماهی 4-5 کیلو بتونم چاق بشم؟
اره ولی الان باید برم امتحان بدم کامنتمو لایک کن گمت نکنم😂❤️
لایک لطفاااا انقد لاغرم لباس برام پیدا نمیشه😐💔
منم
به روش طبیعی یعنی تا میتونی غذا و شیرینیجات بخور خودمم دارم همینکارو میکنم تا به وزن دلخواه برسم
سلام.حذف قند مصنوعی.تنظیم ساعت خواب استفاده از فیبر.یه ورزشم هست یه خانم کره هست تو گوگل بزنی میاد بالا ورزشش عالی.
تنها راهش اینه که دهنت ۲۴ ساعت بجنبه از کار نیوفته
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
