لاغریییییییییی صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 219

پس تا میتونی ماکارونی و نودل بخور من خواهرم نودلایی که درست میکنه محشرن یعنی از موقعی که رفتم تو حج ...

عههههه چه خوب ممنون گلللللم حتما امتحان میکنم

اگه روش خاصی هم داره بی زحمت بگو❤️

1403/03/21

|

06:32

فاطییییی84

عضویت: 1402/01/04

تعداد پست: 1136

سلام عزیزم چیزای پرکالری بخوری، موز و بستنی و گردو و خرما با خامه بریز تو میکسر هر روز بخور فوق العاده اس ببین بمبه چاقیه، ماکارونی ببین پاستا خیلییی تاثیر داره رو چاقی

1403/03/21

|

06:32

atiw

عضویت: 1399/01/25

تعداد پست: 30609

سلام.حذف قند مصنوعی.تنظیم ساعت خواب استفاده از فیبر.یه ورزشم هست یه خانم کره هست تو گوگل بزنی میاد ب ...

این برنامه واسه لاغریه درسته؟ اسی میخواد وزن بگیره

فقط 42 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

-شاید اگر صدقه خود را در سطل زباله بندازید زودتر به دست نیازمند برسد تا در صندوق صدقات..!

1403/03/21

|

06:32

2 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 219

صبر کن پیدا‌میکنم الان

خیلی گلی❤️

1403/03/21

|

06:32

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 219

سلام عزیزم چیزای پرکالری بخوری، موز و بستنی و گردو و خرما با خامه بریز تو میکسر هر روز بخور فوق العا ...

چه خووووووب چشم

ممنون عزیزدلم حتما امتحان میکنم❤️

1403/03/21

|

06:33

atiw

عضویت: 1399/01/25

تعداد پست: 30609

عههههه چه خوب ممنون گلللللم حتما امتحان میکنم اگه روش خاصی هم داره بی زحمت بگو❤️

داخلش میتونی پنیر پیتزا و پنیر چدار و قارچ با سوسیس کوکتلی اضافه کنی

یه سس مخصوصم داره که با حبه سیر و قارچ و یکم سس خردل و اضافه اب نودل درست میشه که طعمش عالیههه

فقط 42 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

-شاید اگر صدقه خود را در سطل زباله بندازید زودتر به دست نیازمند برسد تا در صندوق صدقات..!

1403/03/21

|

06:34

عشق_بهزاد

عضویت: 1391/09/02

تعداد پست: 9560

این قرصه اسمش الگومد

خودت را که به خدا سپردی نگران هیچ طوفانی نباش🌺کشتی نوح را یک غیر حرفه ای ساخت و کشتی تایتانیک را یک حرفه ای🤲🤲🙆‍♀️🙇‍♀️ گ.از ده تیر رژیمم وزن اولیه ۸۴ وزن هدف هرچی خدا خواست الان ۷۴ ام

1403/03/21

|

06:34

فاطییییی84

عضویت: 1402/01/04

تعداد پست: 1136

من کلی اضافه وزن دارم میخوام کم کنم ولی این چیزایی که بهت گفتم بخور فوق العاده تاثیر داره مخصوصا ماکارونی ،پیتزا و لازانیا دستورشونم گذاشتم تو تاپیکام میتونی دستورشونو برداری خیلی مزشون عالی میشه ❤️

1403/03/21

|

06:34

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 219

داخلش میتونی پنیر پیتزا و پنیر چدار و قارچ با سوسیس کوکتلی اضافه کنی یه سس مخصوصم داره که با حبه سی ...

خب انقدر تعریف کردی گرسنم شد😂

ممنون خوشگلم

1403/03/21

|

06:34

فاطییییی84

عضویت: 1402/01/04

تعداد پست: 1136

چه خووووووب چشم ممنون عزیزدلم حتما امتحان میکنم❤️

💗

1403/03/21

|

06:35

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 219

این قرصه اسمش الگومد

خییییلی ممنون

1403/03/21

|

06:35

عشق_بهزاد

عضویت: 1391/09/02

تعداد پست: 9560

این برنامه واسه لاغریه درسته؟ اسی میخواد وزن بگیره

وای اره حواسم نبود فکر کردم میخوای وزن کم کنی🥲😪

خودت را که به خدا سپردی نگران هیچ طوفانی نباش🌺کشتی نوح را یک غیر حرفه ای ساخت و کشتی تایتانیک را یک حرفه ای🤲🤲🙆‍♀️🙇‍♀️ گ.از ده تیر رژیمم وزن اولیه ۸۴ وزن هدف هرچی خدا خواست الان ۷۴ ام

1403/03/21

|

06:35

2 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 219

من کلی اضافه وزن دارم میخوام کم کنم ولی این چیزایی که بهت گفتم بخور فوق العاده تاثیر داره مخصوصا ماک ...

حتمااااااا عزیزم

ممنون از راهنمائیات❤️❤️

1403/03/21

|

06:36

عشق_بهزاد

عضویت: 1391/09/02

تعداد پست: 9560

خییییلی ممنون

اسی اینا برا لاغریه فکر کردم میخوای لاغر بشی😑

خودت را که به خدا سپردی نگران هیچ طوفانی نباش🌺کشتی نوح را یک غیر حرفه ای ساخت و کشتی تایتانیک را یک حرفه ای🤲🤲🙆‍♀️🙇‍♀️ گ.از ده تیر رژیمم وزن اولیه ۸۴ وزن هدف هرچی خدا خواست الان ۷۴ ام

1403/03/21

|

06:36