2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

آب تصفیه از الان بزار خیس بخوره

صب بزار بپزه

پیازداغ حسااابی و زردچوبه و فلفل و کاری و رب بزن

دوس داشتی سیبزمینی و قارچم بزن تو پیازداغ اضافه کن قابلمه

بزار با هم حسااابی بپزه لعابدار بشه

چاشنیشم ابلیموعه

لوبیام چیتی

من لوبیاروخیس میدم، هر ۸ ساعت ابشو عوض میکنم. بعد میذارمرو حرارت تا جوش بیاد. با ادویه، پیاز داغ رو اضافه میکنم با سیب زمینی چن قاچ. بعد که جوش اومدرب رو اضافه میکنم و بعد قارچ سرخ شده. میذارم جا بیفته، موقع سرو اب نارنج پخته میریزم یه کم و گلپر و نوش جان

همسرم میگه مثه کنسرو بیرونیه😍

ایه 3 سوره حج.ایه 126 سوره اعراف... دوستان این ایات برای صبر و قضاوت نکردن هست!

همین الان خیس کن سعی کن قرمز و چیتی قاطی باشه

بعد فردا خوب بشور بریز تو قابلمه آب شیر رو باز کن روش یکم نمک و فلفل سیاه بزن بهش اگه عصاره داری هم یدونه پودر کن توش یه سیب زمینی هم موست بکیر بشور بنداز توش یک ساعت که پخت یه دونه پیاز نگینی خورد کن سرخ کن یکم ربع و زرد چوبه بهش بزن بریز تو خوراکت سیب زمینی رو هم دربیار له کن اضافه کن سعی کن چند باری هم بزنیش هم زدن خوراک تو جا افتادنش و خوشگل شدنش تاثیر داره

آبشو از اول طوری بریز که کم و زیاد نشه بذار کم کم یه چهار ساعتی بپزه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز