میشه بدون دستگاه بدن سازی انجام داد؟

selin_namdar

عضویت: 1400/08/24

تعداد پست: 2421

تنها راهی که بدون دستگاه هس اینه که دعا کنی بدنت خوب شه😐

1402/11/22

|

15:44

فراتر_از_بودن

عضویت: 1402/11/12

تعداد پست: 993

سوال منم هست لایک

1402/11/22

|

15:44

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/12

تعداد پست: 1385

تو بازار بزن ورزش بدون تجهیزات برات کلی نرم افزار میاره

با اونا میشه؟

کاربری دست دو نفره ، ما دو تا دوست جون جونی👭

1402/11/22

|

15:45

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/12

تعداد پست: 1385

تنها راهی که بدون دستگاه هس اینه که دعا کنی بدنت خوب شه😐

ینی بدون دستگاه نمیشه؟

کاربری دست دو نفره ، ما دو تا دوست جون جونی👭

1402/11/22

|

15:45

بیبی_گروت

عضویت: 1401/02/09

تعداد پست: 588

عزیزم شما هر ورزشی کنی اگه دیگه ادامه ندی بدنت برمیگرده به قبل

نجیب محفوظ «چقدر میان آنچه میخواهم و انچه میتوانم‌ سرگردانم‌‌» 😶‍🌫️حقیقت آینه‌ای بود که از آسمان و از دست خدا به زمین افتاد و شکست هرکس تکه‌ای از آن را برداشت، خود را در آن دید، و گمان کرد حقیقت فقط نزد اوست حال آنکه، حقیقت نزد همگان پخش بود😇 هیچ وقت دیگران قضاوت نکن هیچجوره نمیتونی بفهمی توی دل آدما چی میگذره اگه هم فکر کردی فهمیدی اون فقط یه حدس اینقدر به خودت مغرور نباش که فکر کنی همچی میدونی🤫

1402/11/22

|

15:45

mj3

عضویت: 1398/07/14

تعداد پست: 12794

با اونا میشه؟

بله اگه مداوم استفاده کنی

شوهرم داره استفاده میکنه

👈نکات پزشکی که باید هر مامانی بدونه لمس کن لینکه👉هرکس اومدتوتاپیکم مزاج شناسی روبخونه/صفحات پرکاربرد:🤰میدونیدبعدزایمان چکارکنید؟38*روش بارداری اسلامی،علل سقط وناباروری78،79مصلحهاوطبع غذا14،10،12مزاج شناسی 39_جوش وپوست=17،32،51،55،57_🚼پوشک گرفتن٣3،47_عفونت زنانه34_😋تغذیه کودک19،47،61،46،15،7،8،9،10،12، 6_🤰بارداری47،57،46،40،30،58،61،54_رشدجنین98_🤢ویار23،74_🔴درمان قاعدگی دردناک وشدید95، 86،37،35،58،30_🔴خونسازها104_عفونت ادراری34،36_مزاج غذاها36،32_🤱ازشیرگرفتن74،36_🤒تب46،1،61،106_تیرگی زانووزیربغل57،60_ختنه61_اعصاب وتیک60_قرص اورژانسی62_🤪جویدن ناخن60_👣ترک پا58_گل مژه55،57_رفلاکس کودک47،19_محاسبه بارداری53_👁️👁️سیاهی وگودی زیرچشم53،57، 48_👶زردی19،28_👄ترک لب43_آبله مرغان29_لکه پوست32_😖یبوست نوزاد47_💩 یبوست9،40،33،29،47_💩اسهال29،47،7،14 19_کولیک43،47_درمان خانگی29،35،43_سنگ صفرا54_مزه دهان61_خلط حلق56_پاکسازی بدن32_آفت47،48_نازایی57_رژیم دخترزایی پسر زایی10،16_اگزما75_🍬دیابت،قندبارداری 74و75_🤧آلرژی وآسم90_🤒تب دندون90_رژیم چاقی101_😷سرماخوردگی،کروناوٱمیکرون،13،6، 19،21،105,106،100_سرفه 95🗣️توروبیکابانام"نکات پزشکی که هرمامانی باید بدونه" کانال زدم،قابلیت جستجوداره،میتونیدمطلبی که میخوان راحت بخونید😉آیدی کانال روبیکام👇https://rubika.ir/manmamnam🎌☯️ورودبه تاپیک فنگشویی وقانون جذبم☯️

1402/11/22

|

15:46

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/12

تعداد پست: 1385

عزیزم شما هر ورزشی کنی اگه دیگه ادامه ندی بدنت برمیگرده به قبل

اخه میگن با دستگاه بهدش آدم چاق میشه

کاربری دست دو نفره ، ما دو تا دوست جون جونی👭

1402/11/22

|

15:46

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/12

تعداد پست: 1385

بله اگه مداوم استفاده کنی شوهرم داره استفاده میکنه

ممنون عزیزم

کاربری دست دو نفره ، ما دو تا دوست جون جونی👭

1402/11/22

|

15:47

selin_namdar

عضویت: 1400/08/24

تعداد پست: 2421

ینی بدون دستگاه نمیشه؟

مث بدنسازا نه

1402/11/22

|

15:48

مهرساااااا_

عضویت: 1401/11/02

تعداد پست: 147

هر ورزشی که بکنی اگه ولش کنی چون فعالیتت کم میشه دوباره چاق میشی

1402/11/22

|

15:48

بیبی_گروت

عضویت: 1401/02/09

تعداد پست: 588

اخه میگن با دستگاه بهدش آدم چاق میشه

شما بدون دستگاه هم ورزش کنی ادامه ندی و استعداد چاقی داشته باشی دوباره چاق میشید باید تا اخر ورزش ادامه بدید

نجیب محفوظ «چقدر میان آنچه میخواهم و انچه میتوانم‌ سرگردانم‌‌» 😶‍🌫️حقیقت آینه‌ای بود که از آسمان و از دست خدا به زمین افتاد و شکست هرکس تکه‌ای از آن را برداشت، خود را در آن دید، و گمان کرد حقیقت فقط نزد اوست حال آنکه، حقیقت نزد همگان پخش بود😇 هیچ وقت دیگران قضاوت نکن هیچجوره نمیتونی بفهمی توی دل آدما چی میگذره اگه هم فکر کردی فهمیدی اون فقط یه حدس اینقدر به خودت مغرور نباش که فکر کنی همچی میدونی🤫

1402/11/22

|

15:50

_sophia_

عضویت: 1402/07/11

تعداد پست: 438

من با دستگاه کار کردم ولی دیگه خوشم از باشگاه نمیاد فضاش سمیه😑

دنبل و کش ورزشی و... خریدم تو خونه ورزش می کنم ،خودمم برنامه ورزشیم رو مینویسم،تقریبا یک ساله خیییلی راضیم

ببین اصلا مهم نیست کجا و با چی ورزش می کنی،فقط ورزش کن

این تجربه چند ساله منه

کاربری دست ۳ نفره💖

1402/11/22

|

15:51