سلام
اولا اینکه سعی کن سر خودت رو گرم کنی. وقت خالی که داشته باشی هزار تا فکر و خیال میاد سراغت و دلشوره و اضطراب
دوما اینکه طی روز یه مقدار قرآن بخونی یا گوش بدی ، ذکر بگو بدون اینکه تعدادش برات مهم باشه .
سوما اینکه شبا قبل از خواب گلاب بخور
چهارما اینکه تاپید پرولاپس دریچه میترال شما رو خوندم. منم همین مشکل رو داشتم دکتر قلب به من پروپانول داد . یه خورده قرص رو خوردم. رفتم دکتر گیاهی بهم گفت کم کم پروپانول رو قطع کن و یه دفعه قطع نکن . یه قاشق عسل و یه قاشق پودرسنجد و یه لیوان شیر رو هر روز ناشتا بخور. یک سال حدودا خوردم.بعدش رفتم اکو . دیگه اثری از اقتادگی دریچه میترال نبود و قلبم هم درد نمی گرفت . من از دردی که توی قفسه سینه داشتم رفته بودم دکتر قلب که نوار قلبم مشکل داشت و اکو شدم و افتادگی دریچه میترال تشخیص داده شد