من فیتنس ثبت نام کردم اول بارمه میرم بگید چیا ببرم ؟؟
میخوام۱۰ کیلو کم کنم بنظرتون چند وقت طول میکشه؟
سال ها خودتو عذاب میدی تا در نگاه دیگران بالا بری بعد که همین دیگران رو از نزدیک میشناسی میفهمی که چه قدر به خودت ظلم کردی و به خاطر کسانی خودتو رنج دادی که خودشون پر از عیب و ایراد و کمبودن لطفا خودتو زندگی کن و به خاطر خودت تلاش کن تا شرمنده خودت نشی