از دفعه قبل که تاپیک گذاشتم تا الان رسیدم به‌وزن ۷۰/۷۰۰😍😍😍😍
خیلی خوشحالم که دارم درست مثل برنامه ام پیش میرم
هدفم ۶۰ کیلو شدنه
دیشب روز پدر هم کیک درست کردم هم ژله با اینکه عاشق کیک و شیرینی هستم اصلا لب نزدم از این بابت خیلی هم خوشحالم که ارادم قوی هست و قولی که ب خودم دادم نمیشکونم
راستی وقتی استارت لاغری زدم ۷۸ کیلو بودم تقریبا و این تغییر برای من خیلی دوست داشتنیه
