هر غذایی نمیشع خورد بایس جداگانه باشه خسته شدم کلی وزنم اومده پایین تا ابد ک نمیشه قرص مصرف کرد کسی بوده که خوب شده باشه محدودیت رژیم غذایی نداشته باشه.میدونم شاید الان بگین معده ک چیزی نیس مشکلات بدتر از این مردم دارن ولی خب درداش گاهی یجوریه انگار داری جون میدی حالا رژیم ب کنار کاش همچین مشکلی نداشتم هر چی دلم میخاست میخوردم☹️راه حلی هست
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.