لالایی۱۰۰ مدیر عضویت: 1400/05/05 تعداد پست: 2391 عنوان رژیم | مشاهده متن کامل بحث + 1347 بازدید | 33 پست دوستان لطفا یک رژیم بدید ک تا دوماه و نیم دیگه ۱۲کیلو کم کنم.. 1402/10/02 | 00:29 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
آنشرلی_از_گرین_گیبلز عضویت: 1401/09/24 تعداد پست: 1362 [QUOTE=321845734]من میخوامشروع کنم البته یبار سع روز گرفتم ب دلایلی قطع کردم این هفته شروع میکنم[/QU ... سلام وقت بخیر من فقط چهار پنج روز تونستم بگیزم حالم به شدت بد شد اما چهار کیلو کم کردم
لالایی۱۰۰ مدیر استارتر عضویت: 1400/05/05 تعداد پست: 2391 سلام وقت بخیر من فقط چهار پنج روز تونستم بگیزم حالم به شدت بد شد اما چهار کیلو کم کردم ت ۴روز ۴کیلو؟؟؟ روشتو میگی؟؟
آنشرلی_از_گرین_گیبلز عضویت: 1401/09/24 تعداد پست: 1362 ت ۴روز ۴کیلو؟؟؟ روشتو میگی؟؟ همین کتوژنیک گرفتم از ته هرم فقط