به ازای هر نفر دو عدد ساق پای مرق
به ازای هر نفر یک مشت نخود
یک عدد پیاز متوسط. پیاز خورد نشه
نخود رو چند ساعت قبل خیس کنید و آبشو چند بار عوض کنید
همه مواد رو بریزید توی زودپز و مقداری نمک. نمک اندازه یک قاشق غذاخوری سر خالی کافیه. ادویه دیگه ای اصلا نریزید
پیاز رو هم پوست کنده و درسته بندازید توی زودپز
آب خیلی زیاد نریزید تا مزش خوب بشه. برای دو نفر اگه می‌پزید به اندازه 3 لیوان فرانسوی آب بریزید
در زود پز رو بسته و بزارید به مدت دو ساعت بپزه تا نخودش کاملا نرم و پخته بشه
برای بچه ها موقع سرماخوردگی یا آنفولانزا خیلی عالیه
من چون بچه هام موقع بیماری اصلا سوپ دوست ندارن و اگه سوپ بخورن بالامیارن ، امروز اینو پختم و واقعا با لذت خوردن و دوست داشتن. نخودشو در آخر برای بچه ها با پشت قاشق میتونید له کنید و با آبش قاطی کنید بدید بخورن
