خانما من موهام فر و وزه قبلا کراتین کردم راضی بودم ولی چون حوصله نداشتم بعد چند ماه دیگه مراقبتاشو انجام ندادم الان صافی موهام از بین رفته ولی اون قسمتی که کراتین کرده بودم اصلا وز نیست و خیلی فر اون قسمت خوش فرم شده
ولی قسمتس از موهام موهام که رشد کرده هنوز وزه میخوام این قسمت هم نرم بشه واسه همین پروتئین خریدم که تو خونه انجام بدم، کسی از شما تجربه ای داشته که چطور انجام بدم که ریزش نداشته باشه؟؟ میخوام بدون اتوکشی انجام بدم چون نیخوام صاف بشه نتیجه نمیده اینطوری؟