چط‌ور بچه ۹ساله رو که تاالان ...

باید از ۳ سالگی جدا میکردی الانم براش  دکوراسیون شیک تو اتاقش درست کن تا بره بخابه

  نگو ما هم چون جا نداریم همه کنار هم میخوابیم 

یه چراغ خواب خوشگل بخر بزار تو اتاقش روشن باشه نترسه 

باهاش حرف بزن 

بعد چند شب که رو تختش خوابید شما بغلش بخوب شب بعدش رو زمین کنار تختش بخواب یواش یواش بیا اتاق خودت 

ولی گناهه دیگه 

اگه چیزهایی احساس کنه

اشتباه ما این بود که تا کوچیک بودن جداشون نکردیم الان دیگه سخت شده. پسر منم ۸ سالشه جدا نمیخوابه . ولی بعد اینکه خوابش برد ما میریم تو اتاقمون. صبحا هم میام کنارش. نمیفهمه

 ساعت ۱۰ ببر تو اتاقش کنارش دراز بکش تا خوابش ببره وقتی هم که خوابید برید تو اتاق خودتون تقریباً یکی دو ماه زمان می‌بره تا به تنها خوابیدن عادت کنه اما چاره‌ای نداری همسرتونم حق داره و بالاخره باید این کار رو شروع کنید 

همه بچه ها مثل هم نیستن . باید اول آمادگی تنها خوابیدن رو بدست بیاره بعد . خوب وقتی بچه ای وابسته هست یا می ترسه یهویی که نمیشه این کار رو کرد.  فردا شوهرت میخاد یه بچه ی روانی رو جمع کنه.  با شوهرت حرف بزن . حتی اگه قانع نشد پیش مشاور برین . 

نه.در کل رابطمون صبحاس که یا مدرسس یا خوابه.

ببر یه تخت یا پتو وملحفه خوشگل بخر ویه پرده به انتخاب خودش یه شب خواب قشنگ بعد بگو اینا واسه توه که بری تو اتاقت .پسر من به خاطر تخت رفت .

چی میخواد حس کنه؟کاری به هم نداریم😂فقط صبحا که مدرسس یا خواب.اونم میریم اتاق

تو اتاقش چراغ خواب روشن كن

و بهش اطمینان بده كه تا زمانیكه نخوابیده توی هال نشستی و بعد از خوابیدنش خودت میری و میخوابی

از یكی از وسایلش كه دوتا مثل هم هست كمك بگیر اینطوری كه یكیش تو دست اون باشه و یكی دیگه اش تو دست شما 

این یه قوت قلبی میشه براش و احساس تنهایی و ترس نمیكنه 

یه هدیه براش بخرین مثل چراغ خواب و قایم کنید بعد ازش بپرسین چرا پیشتون میخوابه و آرومش کنید و بعد تو اتاق خودش  براش قصه بخونید و بگید اگه بخوابه فرادا بهش جایزه میدین آروم آروم با کمتر کردن قصه و جایزه خودش عادت میکنه مثلا بعد که تو اتاق خودش خوابید و یه جایزه براش خریدین فردا بگین هر شب قصه نمیگم و براش برای جایزه خراکی بخرین و جایزه رو کم کنید ببخشبد طولانی شد😁