در مورد باشگاه سوال دارم

یاس_گل_

عضویت: 1400/05/02

تعداد پست: 1031

آره یه ماه برم ببینم چه جوریاست، ببخشید عزیزم یه سوال دیگه بپرسم مربی هر ست رو تو ایروبیک 40 یا 60 ب ...

ببین سلیقه ایه من خودم عاشقشم 

چون با موزیک ترکیب میشه مثل رقصه 

آروم آروم ضربان قلبتو میبره بالا 

من خیس عرق میشم ، بعدش از خودم راضی ام انگار 

1402/06/16

|

00:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saba68

مدیر استارتر

عضویت: 1396/05/01

تعداد پست: 7696

ببین سلیقه ایه من خودم عاشقشم  چون با موزیک ترکیب میشه مثل رقصه  آروم آروم ضربان قلبتو م ...

دوس دارم ولی به زور ده تا میرم دیگه نمیتونم بقیه اش رو انجام بدم به شدتتم بدن درد دارم در حدی که از درد مچاله شدم

1402/06/16

|

00:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_هوگو_

عضویت: 1402/05/05

تعداد پست: 192

به من مربی گفت هر روز بیا، خیلی خسته میشم 

من یکساله میرم تقریبا هر نوع اندامی در باشگاه دیدم

هر روز بری بدنت ضعف میکنه

این چجور مربی هست که میگه هر روز بیا 

برای کاهش و افزایش وزن باید ریکاوری صورت بگیره 

1402/06/16

|

00:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saba68

مدیر استارتر

عضویت: 1396/05/01

تعداد پست: 7696

من یکساله میرم تقریبا هر نوع اندامی در باشگاه دیدم هر روز بری بدنت ضعف میکنه این چجور مربی هست که ...

یه روز بدن سازی کار میکنم یه روز ایروبیک، بازم مشکل داره؟ نمیدونم بخدا، سوال میپرسم درست جوابمو نمیده

1402/06/16

|

00:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_هوگو_

عضویت: 1402/05/05

تعداد پست: 192

یه روز بدن سازی کار میکنم یه روز ایروبیک، بازم مشکل داره؟ نمیدونم بخدا، سوال میپرسم درست جوابمو نمید ...

بنظرم یکیشو کار کنید بهتره

1402/06/16

|

01:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saba68

مدیر استارتر

عضویت: 1396/05/01

تعداد پست: 7696

بنظرم یکیشو کار کنید بهتره

🙏🙏🙏

1402/06/16

|

01:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب