رژیم عسل و آب

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/10

تعداد پست: 184

بچه ها ۲ روز گرفتم ۲ کیلو کم کردم من ۱۰۱ بودم با قد ۱۶۲ با رژیم های جورواجور به ۷۷ رسیدم دوباره بعده ۳ ماه ول کردن شدم ۸۲ الان میخوام اینو بگیرم یه هفته ببینم چی میشه البته بعضی روزا شام پروتئینی میخوام بخورم خیلیا گرفتن در ۲ هفته ۱۰ تا کم کردن من توی ۲ روز که گرفتم ۲ سانت سایز شکمم کم شد وزنم برگشت ولی سایزم نه

1402/05/17

21:03

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nafasm82

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/10

تعداد پست: 184

روز ۸ قاشق عسل و آب جوش سرد شده من چای سبز هم روزی ۳ استکان میخورم

1402/05/17

21:04

0 نفر لایک کرده اند ...

nafasm82

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/10

تعداد پست: 184

انشاالله بتونم انجام بدم چون ارادم ضعیف شده برم زیره ۸۰ انگیزه میگیرم میخوام ۶۵ بشم و واسه ریزش مو آخره شب یه لیوان آب و سبوس برنج میخورم و ویتامین هم استفاده میکنم

1402/05/17

21:05

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

yasaman____

عضویت: 1402/05/16

تعداد پست: 222

ی بار بجای این رژیم های چرت ی رژیم درست ماهی چهار یا پنج کیلو بگیر ب وزن مورد نظر برسی

1402/05/17

21:05

1 نفر لایک کرده اند ...

مرگلم

عضویت: 1401/03/30

تعداد پست: 3214

آب جوش و عسل مگ ید نیست

میگن باید ولرم باشه

‏عادت کنید به بی ادا بودن ، به واقعی بودن ، به لباس تکراری پوشیدن ، به بی آرایش بیرون رفتن ، به قهقهه بلند، بدون اینکه فکر کنید صداتون تا کجا میپیچه ، به گفتن جمله ی " این رستوران گرونه بریم فلافل بخوریم" به گفتن جمله ی «دلم برات خیلی تنگ شده» بدون اینکه فکر کنید طرف پرو میشه، ‏به گفتن درد و غم و غصه و حال بد و نگرانیتون،بدون اینکه فکر کنید طرف مقابل چه فکری میکنه، به خودتون بودن، به بی ادا بودن،به راحت بودن و سخت نگرفتن عادت کنید

1402/05/17

21:06

0 نفر لایک کرده اند ...

roseitaaa

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 24078

این رژیم بیشتر از دو روز بگیری نابود میشی

... هیچ وقت شانس نبوده، همیشه خدا بوده یادت نره اینو :) ....

1402/05/17

21:06

0 نفر لایک کرده اند ...

رایحه_بلوبری

عضویت: 1402/05/05

تعداد پست: 2260

روزی یک کیلو! عزیزم استانداردش هفته ای نیم تا نهایتا یک کیلو عه

این رژیم شاید الان عوارضشو نشون نده در دراز مدت میبینی!

1402/05/17

21:06

0 نفر لایک کرده اند ...

وایساوایسا

عضویت: 1399/05/30

تعداد پست: 1329

یعنی هیچی نخوریم فقط عسل واب 😶

🤍🧡❤💛💚💙💜🤎🤍❤🧡💛💚💙💜🤎

1402/05/17

21:10

0 نفر لایک کرده اند ...

nafasm82

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/10

تعداد پست: 184

آب جوش و عسل مگ ید نیست میگن باید ولرم باشه

گلم میگم که جوش سرد شده

1402/05/17

21:11

0 نفر لایک کرده اند ...

nafasm82

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/10

تعداد پست: 184

یعنی هیچی نخوریم فقط عسل واب 😶

بله

1402/05/17

21:12

1 نفر لایک کرده اند ...

nafasm82

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/10

تعداد پست: 184

ی بار بجای این رژیم های چرت ی رژیم درست ماهی چهار یا پنج کیلو بگیر ب وزن مورد نظر برسی

نمیشه اون ۲۰ کیلو را که کم کردم دیگه ضعیف شدم نمیتونم ادامه بدم هم گروهیام همشون رفتن زیره ۸۰ من موندم الان یه ماه تلاش می‌کنم شرو کنم یروز میگیرم دو روز میخورم میگم یه ۵ روز بگیرم برم زیره ۸۰

1402/05/17

21:13

0 نفر لایک کرده اند ...