بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
عملیش سخته چون رشتت تربیت بدنی نبوده شاید یکم سخت باشه واست (البته ورزشکار باشی که فرقی نمیکنه) باید خیلی خوب رتبه کسب کنی تو مدت زمانی مشخص شده بدون خطا تمام مراحل رو طی کنی
این بار دیگه تعلیق شم دیگه برنمیگردم🥺🥺💔 مْردن هایته کوی/ژیان کوشتمی🚶🏻♀️💔