خواهش میکنم عزیزم....از عطاری بارهنگ بخر هر روز بعد ناهار یه قاشق غذاخوری بارهنگ با یه لیوان آبجوش بریز تو قوری و 15دقیقه بزار مث چایی رو کتری یا سماور دم بکشه بریز تو لیوان بخور هم خوده بارهنگو بخور هم آبشو ینی اینکارو انجام بدی دیگه نه زایمان ترس داره نه درد
یه ذره ترس طبیعیه چون نمیدونی چی درانتظارته منم دقیقا مثل تو بودم بس کههههه از اینور اونور اززایمان طبیعی بدشنیده بودم
ولی همینقد بهت بگم که بهترررررررین تجربه عمرم بود قابل وصف نیست .... لحظه ای که بچه دنیا میاد توصیف نشدنیه بهترین حس دنیا رو تجربه میکنی ... یهو تموم دردات صفر میشن و بچتو بغل میکنی .... اون اولین باری هم که شیر میدی خییییلی حس خوبی داره
واسه منکه عالی بود کلی با تصوراتم و چیزایی که بقیه میگفتن فرق داشت
این تاپیکو حتماااا بخون من اینو خوندم و عمل کردم بنظرم بخاطر اینا بود که زایمانم عالی بود حالا چندتا شو میگم ولی حتما برو بخون خودت ...
یکی اینکه یه دعایی هست باید روی آب بخونی و فوت کنی و ببری بیمارستان بین دردات بخوری ازش .... چند تا دعا هم هست مینویسی روی کاغذ و میبندی به رون پا ...یکی واسه پای راسته یکی پای چپ دعاهاش فرق میکنن... چندتا چیز دیگه م هست که خودت بری بخونی بهتره
اها اینم بگم که اصلا نباید استرس داشته باشی وگرنه زایمانت خوب پیش نمیره دقیقا مثل تخت کناری من که خیلی استرس داشت و جیغ و داد میکرد و اصلا حالش خوب نبود ....
من اصلا استرس نداشتم همش میگفتم زایمانم عالی پیش میره حتمااا (یجورایی تلقین میکردم و واقعا تاثیر داشت) ... جیغ نکشیدم اصلا فقط درست تنفس کردم
