بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
[QUOTE=278885384]ب جز زعفرون چی بخورم چون زعفرونم تموم شده[/QUOTE
دمنوش بو مادران ،بابونه یکی دوتا که زیاد تلخ نباشه زنجه فیل ،رازیانه و دمنوش رو مثل چایی گرم چند بار بخور و سعی کن بدنت ودور کمرت گرم بشه لباس گذم بپوش یه کن که سرد نباشه بدنت ویه کم هنا آب کن بزن دستت و فقط بوش کن