من موهام بلنده بعد سر ی موضوع استرسی ابنا
موهام خیلیییی ریزش داشت
قرص زینک پلاس نیم ساعت قبل ناهار
آب برنج که اول حموم میریی موهات با شامپو میشوری بعد آب برنج میزنی ریشه مو بیست دقیقه بمونه
نوک گیری کردم موهام
روغن آرگان میزنم
برس چوبی
نبستن موها به صورت محکم و دم اسبی
شب موقع خواب بباف موهاتو
ماساژ ریشه مو کف سر
من کردم همه این کارارو نتیجه گرفتم