سوال روانشناسی داری بپرس!

می تونین یه راه حل و روش و کار و .... بهمون یاد بدید که حرف دیگران برامون مهم نباشه . اینکه دیگران در موردمون چجوری فکر می کنن ته دلشون دوستمون دارن یا ندارن و چی پشت سرمون می گن و چه رفتاری باهامون دارن اینا برامون مهم نباشه

یه چوب جادو یادمون بدید که به قول دوستمون درمان نشخار فکری و دغدغه بدرفتاری ها باشه

چجوری از ته دلمون و عمیقا و واقعا خیالمون راحت باشه و اهمیت به این چیزا ندیم . واقعی و از ته دل.

چرا خودشم میخواد ولی نمیدونه باید چه کار کنه تاحالا پیش کلی روان پزشک و روانشناسم رفته همشون تا فهمیدن وسواسه  فقط قرص بهش دادن که هیچ فایده ای نداشته

پنجاه سالشه

خوب حالا اگه یه روش و اقدامی برای هر اونچه که تشخیص دادید بدید ممنون می شم . مثلا راه عملی بالا بردن عزت نفس و ریشه یابی...

شما باید اینستا تحقیق کنین یه دکتر خیلی خیلی مجرب مغز و اعصاب فوق العاده باسواد اونم تهران فقط پیدا کنین مشکلشون بااینا حل نمیشه تهران بهترین دکتر

سن که کم کم بالا میره به این موضوع خود بخود میرسی که تو دنیا فقط خودت باید به فکر باشی کسی آنقدر که ما بزرگ میکنیم به فکر ما نیستن متاسفانه تقصیر ما نیس که شرایط و فرهنگمون این دغدغه رو برامون بوجود آورده بعنی هیشکی تفریح خاصی نداره چشم و هم چشمی زندگی فقط

؟ 😂 

من این همه تایپ کردم پس کجا رفت که فقط این استیکر افتاده 😐

اعتماد به نفس ندارم چیکار کنم 

میترسم برم سرکار 

از مسئولیت پذیری بدم میاد 

از ارتباط با آدما بدم میاد

میشه جواب منم بدین شوهرم یه اخلاقایی داره بیشتربه آدمای پارانویید میخوره من مشاوره رفتم ک یکی از آشناهای مادرشوهرم بودبمن گفتن ن پارانویید نیس حالامیخاستم نظرشماروبدونم مثلامیگع جلوداداشت بابات کلاکسایی ک محرم من هستن باحجاب باش یایباربیرون بودیم یه پیرمردبه شوخی چیزی گف این بمن گف توحتمانگاع کردی منظورداشتی ک اونم فهمیده اینجورگفته من بایکی اگه حرف بزنم بخندم میگه تومنظورداری چندبارتعقیبم کرده کلانرمال نیس یباربمن میگه بیاکنارم وایساکسی نفهمه ک ماقهریم بیادبهت پیشنهاد دوستی بده یباربازخودش چنان بدرفتارمیکنع من میگم چراجلومردم اینجورمیکنی میگه چراواست مهمن اوناچکارع توان ک اینجورمیگی خیلی کارای دیگه حرفایی دیگه این چندنمونش بود