سلام عزیزم من خودم دچار این مشکل خیلی سخت بودم همه کار کردم ملین شیمیایی...کاهو سبزی انجیر خاکشیر و..........دیگ هرکاری ولی افاقه نکرد
آخرش دخترخالم طب سنتی گف بعد هر وعده گذا دوقاشق روغن زیتون بریز تو آب جوشیده ولرم نسبتن گرم بخور بعد نیم ساعت گذا...بعد اون من حوب شده ۱۰روز خوردم قطع کردم یبوست بعد ۱سال کامل قطع شد