سلام
چند وقت هست خیلی ضعیف شدم اصلا توان ندارم هرچند که فعالیتی هم ندارم 💔
یهو میبینم انرژی بدنم تموم شده گفتم شاید از تغذیست سعی کردم سالم بخورم میوه بخورم ولی نشد که نشد ...
اینم بگم یه مدتی هست فشار روحی و استرس روم زیاده ممکنه بخاطر این هم باشه که به هم ریختم؟ همیشه دوره های پریودیم منظم سر 29 روز بود اما این ماه بخاطر همین استرس 15 روز بعد تموم شدن دورم دوباره پریود شدم 😷
(چند ماه پیش قبل از این مشکل آزمایش داده بودم مشکلی نداشتم)
حالا دوستای عزیز
اگر مکمل دارویی ویتامین یا هرچیزی استفاده کردید و تاثیر داشته معرفی کنید ممنون💕
