عزیزم بچه اگه خیلی خسته باشه هم شب موقع خواب اذیت میکنه
بهتره عصرها یک چرت کوتاه داشته باشه بعد فعالیت کنه تا خسته بشه راحتتر بخابه
حمام هم قبل خاب ب های بهتر کمک میکنع
و کلا بچها در برابر خواب مقاومت میکنن اما ب مرور بهتر میشند دخترم تا حدود یکسالگی اگه از رو پا زمین میذاشتم بیدار میشد یعنی کل تایم خابش باید رودان میبود الان دیگ واسه خودش رو زمین میخابه
اگه خیلی خابش بی برنامه است یک مدت با مشورت پزشک بهش دیفن هیدرامین بده تا خوابش تنظیم بشه