آرزو74

مدیر

عضویت: 1397/02/22

تعداد پست: 3122

عنوان

پیرو تاپیک دو نفر چقدر گوشت میخورید

| مشاهده متن کامل بحث + 2245 بازدید | 78 پست

بیایید کلی غذای متنوع و راحت بهتون یاد بدم که هم‌ تنوع غذایی داشته باشید هم اینکه حداقل گوشت رو مصرف کنید

شما ام اگه تجربه دارید بفرمایید

منم نی نی کوچولوم بغلمه دارم تند تند تایپ میکنم

1401/09/06

23:48

9 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آرزو74

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/22

تعداد پست: 3122

چه تاپیک خوبی با اجازه ت استارتر منم بگم غذاهای بدون گوشتم رو میرزاقاسمی /کشک بادمجون /پلوگی ...

عزیزم همه شرکت کنید از تجربه ی هم دیگه استفاده کنیم

من کوچولو یکم اذیت میکنه اما با تمام قوا دارم تایپ میکنم

1401/09/06

23:59

2 نفر لایک کرده اند ...

زامفليا

عضویت: 1401/07/27

تعداد پست: 2862

کوکو کدو خوشمزست؟؟

عالي يه بار امتحان كن

كدو مسمايي ورقه نازك كن

تخم مرغ

به ازاي هر تخم مرغ يه قاشق ارد سر صاف

گوچه نگيني

فلفل دلمه نگيني

اويشن

نمك

پياز داغ

پودر گشتيز

يه قاشق پنير پيتزا

تو تابه يه تيكه بريز مثل پيتزا ميشه

1401/09/07

00:00

2 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

دریا_خانووم

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 69962

واقعا هم گوشت برا بدن ضرر داره

کاش میشد وگان شم

یا راهی خواهم ساخت یا ساخی راهم آخ😅😄 عاقل همه را به پشم خود بسپارد🙈

1401/09/07

00:02

1 نفر لایک کرده اند ...

000آسمــــان000

عضویت: 1399/09/14

تعداد پست: 4017

کوکو سبزی کوکو سیب زمینی میرزا قاسمی کشک بارمجون استامبولی سبزی پلو با ماهی عدسی خوراک ...

ای باباااا همشو که گفتی 😂😂😂😂😂

1401/09/07

00:02

2 نفر لایک کرده اند ...

kranchi

عضویت: 1400/05/11

تعداد پست: 32019

عالي يه بار امتحان كن كدو مسمايي ورقه نازك كن تخم مرغ به ازاي هر تخم مرغ يه قاش ...

این الان کوکو کدو؟ من متوجه نشدم همه رو با هم قاطی کردی؟

1401/09/07

00:02

1 نفر لایک کرده اند ...

دختر_طلایی

عضویت: 1398/02/14

تعداد پست: 18891

من هربسته 12 عددهمشم شوهرم میخوره😂😂😂

🖤

1401/09/07

00:03

1 نفر لایک کرده اند ...

رز_

عضویت: 1398/05/22

تعداد پست: 13270

حالاغذاهاخیالی میشه توی این تایپیک

1401/09/07

00:03

3 نفر لایک کرده اند ...

aynaz3676

عضویت: 1396/05/28

تعداد پست: 3927

کوکو کدو خوشمزست؟؟

آره خیلی

بد اخلاق نیستم اما خوب قرارم نیست با همه خوب باشم...!

1401/09/07

00:03

2 نفر لایک کرده اند ...

امیدوارمممم

عضویت: 1401/05/28

تعداد پست: 3490

امضام

ممنونم

خدا خیرت بده اسی یاد بده بهمون

برای حفظ آبروم یه حمد می‌خونید ، خدا خیرتون بده

1401/09/07

00:03

7 نفر لایک کرده اند ...

آرزو74

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/22

تعداد پست: 3122

ته چین اسفناج شاید براتون جالب باشه و تا حالا استفاده نکرده باشید من بیس همه غذاهام پیاز داغ

ته چین اسفناج

اول پیاز داغ میکنیم با یه بسته چرخ کرده تفت میدیم مثل مواد ماکارونی بعد بهش اسفناج را که آبش کشیده شده اضافه میکنیم و تفت میدیم و زرشک را اضافه میکنیم این مواد میانی میشه

برای ته دیگ

یه خورده زعفران دم شده با دوتا زرده تخم مرغ با ماست سون و یه خورده گلاب برای اینکه بوی بد تخم مرغ و بگیره با هم دیگه مخلوط میکنیم بعد برنج رو آبکش کردم و بهش اضافه میکنیم ته ماهیتابه میریزیم مواد میانی و میچینیم و روش برنج سفید می ریزیم و بدون اینکه آب بریزیم با شعله کم میزاریم دم بکشه

1401/09/07

00:03

2 نفر لایک کرده اند ...