به جز گوشتو مرغ ،
ماهی
میگو
انواع حبوبات پخته
سبزی خورشتی
سبزی آش
سبزی ماهی
قارچ
فلفل دلمه
ذرت فریزری
نخود فرنگی
پنیر پیتزا
هویج
و...
خواهشا الکی پر نکن عزیزم که اسراف
شما باید ببینی بیشتر چه غذاهایی میخوردیم با توجه به مصرف غذاییتون پرکنید
سبزی سوپ و کوکو
اب انار برای تابستون
پنیرپیتزا
لوبیا سبز
ماهی
کله پاچه
سیرابی برای قورمه
سبزی خورشتی
سبزی کوکو
بستنی
اگه اهلش هستید نخودفرنگی و کنگر و بعضی گیاهای فصلی دیگه.
هرچی که میخورید. مثلا من معمولا ماهی و غذاهای نیمه آماده مثل کباب لقمه و شنیسل و فلافل و... دارم ولی پیاز فریز شده نگه نمیدارم.
البته بستگی به غذایی هایی که میپزی داره ممکنه برای هر کسی فرق داشته باشه هویج ورقه ای برای زرشک پلو و جعفری و شوید خورد شده
سبزی پلویی
باقالی
سبزی قورمه
حبوبات پخته شده در حد کم که زود تموم شه
لوبیا سبز خورد شده
فلفل دلمه خورد شده
هویج رنده شده برای سوپ جو
نخود فرنگی
ذرت
ماهی
اگه دوست داری کدو
قارچ بلانچ شده
به نظر من فقط باقلا و لوبیا سبز
نخود فرنگی و ذرت که یه فصل از سال هست بازد فریز کنی سبزی قورمه و اش و کوکو هم خام فریز کنی بهتره مابقی همه چی همیشه دردسترسه
والامن فقط سبزیجاتی که فصلهای به خصوص دارن مثل سبزی قورمه سبزی وماهی وشوید.نخودفرنگی لوبیاسبزگاهی اوقات ذرت پنیرپیتزاباقالی سبزوگوشت ومرغ وماهی غذانمیذارم دوبسته قورمه سبزی نهایت بذارم که بدونم همون هفته مصرف میکنن
سبزی آش. سوپ. دلمه. قرمه.کرفس. لوبیا سبز.بامیه. ذرت پخته شده. نخود فرنگی. شوید و سبزی پلویی
میگو. ماهی. شتر مرغ .بوقلمون .گوسفند خورشتی ابگوشتی.مرغ
یخ
اب انار
پنیر پیتزا
(متحویات فریزر من) بر اساس ذائقه ات ببین کدوم رو دوست داری اونو بذار
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
