بعد از بچه اعصابم خراب شده چیکار کنم

ناشکری نکن

من 3تا دارم 6ساله 4ساله، 6ماهه

شب بیداری برا 6ماهه 

صبح زود 6ساله رو بفرست مهد 

4ساله دختر نق نقو

بعد ظهر همسرم بیاد از غذا ایراد بگیره 😑

ناشکری نکن😂

الان فقط ظرفا شستم خونه ترکیده 

اون دوتا بزن بزن و جیغ جیغ دارن کوچیکه وسطشون قل میخوره منم ولو شدم

قرص لاکتاول بخور البته مقداری قیمتش بالاست من پارسال میگرفتم دونه ای ۴ تومن بود بسته ۶۰ عددی داره ۲۴۰ هزار میخریدم هرروز باید بخوری هم خودت کمبود ویتامین نداری هم بچه ات وزن دار میشه خستگیا ت هم از کمبود ویتامین هست

اون کامل هست خودم چند روز ک اونو نمیخوردم ضعف میکردم هم ویتامین هست هم مواد معدنی داره من پیش متخصص زنان رفتم اونو نوشت