وزن مناسب برا قد ۱۶۳؟🤧🥴 صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

تووت_فرنگیی

مدیر

عضویت: 1401/03/17

تعداد پست: 2709

انقد بش فک کردم سرویس شدم

۵۲ عه وزنم ی وقتایی میگم خوبه ی وقتایی میرم جلو اینه حس میکنم اضافه وزن دارممم

اگه بخام چند کیلو کم کنم بد نمیشه؟ خیلی لاغر نشم گونه هامم ب شدتت پره میخام اونا هم اب کنم یکم

شما بگید وزن مناسب برا قد ۱۶۳ بنظرتون چندع؟

1401/08/04

16:51

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nilsoo99

عضویت: 1399/09/25

تعداد پست: 1048

حیف یکم شکم دارم🥲 از زایمانم مونده پسرم الان دو سالشه قد وزنت چنده

من محكم از روز ٥ زايمان شكمممو بستم هيخي ندارم هيچي

من ١٦٦ / ٦٠

1401/08/04

16:58

1 نفر لایک کرده اند ...

آیه۷۹

عضویت: 1400/04/04

تعداد پست: 2550

عزیزم بستگی به استخون بندی بدنت داره...اگه استخون بندیت درشت باشه همین وزنی که هستی خوبه اگه غیرازاینه که تا۶۰راه داری

1401/08/04

16:58

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

آلبالوووووووووو

عضویت: 1398/01/15

تعداد پست: 1221

بگم چيكار كني؟؟؟؟ من اراده ام ضعيف بود فقط ٢٠ روز از ،،، استفاده كردم ٢ كيلو اضافه كردم ٥٨ بودم شدم ...

خب روشت چی بود من هرچی ویتامین خوردم بی فایده اس حالا شنیدم قرصای جلوگیری چاق میکنه میخام بخورم

من بهارم که جهان از نفسم خندان است

1401/08/04

16:58

1 نفر لایک کرده اند ...

nargesammmm

عضویت: 1399/02/16

تعداد پست: 259

رژیم ی اراده میخواد چند وقت ک بگذره عادی میشه برات کم خوردن

همین اراده نیس دیگه

وگرنه مامانم هر روز میگه پاشو برو باشگاه ثبت نام

کن

من مث جنازه ها افتادم توخونه😐

1401/08/04

16:59

1 نفر لایک کرده اند ...

forestfairy

عضویت: 1401/07/19

تعداد پست: 436

من ۱۶۶ قدمه وزنم ۶۳ ب نظرتون خوبه

توی گوگل سرچ کن محاسبه bmi آنلاین یا شاخص توده بدنی. اون دقیق میگه وزنت خوبه یا نه.

1401/08/04

16:59

2 نفر لایک کرده اند ...

mona1399o

عضویت: 1400/12/08

تعداد پست: 7485

من محكم از روز ٥ زايمان شكمممو بستم هيخي ندارم هيچي من ١٦٦ / ٦٠

من از اون کمربند های شتری بستم ولی دارم

چاق شون کاری نداره رژیم سخته😖

من بچه شیر میدادم ۶۷ بودم

🔴لایک نکن🔴

1401/08/04

16:59

1 نفر لایک کرده اند ...

تووت_فرنگیی

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/17

تعداد پست: 2709

خدا یا منو گاو کن خخخ همین الان تاپیک زدم برا چاقی قرص ال دی بخورم یا سیپروتروکامپاند ...

خداییی؟

حالا من لباس زمستونی از این کلفتا نمیپوشممم چون فک میکنم چاقم میکنه:|

1401/08/04

16:59

0 نفر لایک کرده اند ...

تووت_فرنگیی

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/17

تعداد پست: 2709

خدا یا منو گاو کن خخخ همین الان تاپیک زدم برا چاقی قرص ال دی بخورم یا سیپروتروکامپاند ...

ولی ب نظرم عالیه کاری بهش نداشته باش

1401/08/04

17:00

0 نفر لایک کرده اند ...

تیچرک

عضویت: 1400/09/29

تعداد پست: 39110

۵۲

ای دختر صحرا .... نیلوفر🪷 هم سایتی عزیز اگه نظرم کمکت کرد برای حاجت دلم دعا کن بگو خدایا نیلوفر خیلی محتاج نگاهته ممنونم😘🩷🪷

1401/08/04

17:00

0 نفر لایک کرده اند ...

mona1399o

عضویت: 1400/12/08

تعداد پست: 7485

توی گوگل سرچ کن محاسبه bmi آنلاین یا شاخص توده بدنی. اون دقیق میگه وزنت خوبه یا نه.

ممنون

🔴لایک نکن🔴

1401/08/04

17:00

0 نفر لایک کرده اند ...

تیکهآخرپیتزا

عضویت: 1401/07/23

تعداد پست: 853

من قدم ۱۷۰ وزنم حدودا ۶۱ فک کنم...بنظرتون خوبم؟؟😅

1401/08/04

17:00

1 نفر لایک کرده اند ...

nilsoo99

عضویت: 1399/09/25

تعداد پست: 1048

خب روشت چی بود من هرچی ویتامین خوردم بی فایده اس حالا شنیدم قرصای جلوگیری چاق میکنه میخام بخورم

نه قرص باعث احتباس اب ميشه

دو قاشق غذا خوري پودر جوانه گندم داخل يك ليوان شير يا اب بريز توش نبات يا شكر بريز روزي دوبار بعد ناهار وشام دقيق بايد بعد غذا باشه تقريبا ١٥ دقيقه بعد غذا بخور ١٠ روزي يك كيلو

ولي من بوش اذيتم ميكنه بزور ٢٠ روز خوردم

1401/08/04

17:01

1 نفر لایک کرده اند ...