2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

من عمل کردم یسالی میشه ولی اصلا کار سنگین نکن ۴ماه خیلی زوده واسه کار و فعالیت

الان بهترید؟کار سنگین که نه 

منظورم کار سلکه مول شستن ظرفا مولا،همین که میرم لب سینک می خوام دستامو ببرم سمت شیر و ظرفارو بشورم ی کشیدگی ازاردهنده ای میاد تو کمرم که حس میکنم داره کمرم جدا میشه از هم،،کلا بعد عمل ی حس سفتی و خشکی و سنگینی بدی تو کمرمه

موقع راه رفتن درد ندارم فقط وقتی میخوام روبه جلو متمایل بشم مثلا همون ظرف شستن 

کلا ی حرکاتی که قبلا راحت بود برام الان یکم واسم سهت شده،ی جور محدود شدن حرکاتم ،مثلا وقتی دارم راه میرم همزمان می خوام شالمو درست کنم انگار کمرم باهام هماهنگ نیست ی حسی هست که نمیشه تو ضیح داد،کمرم مدام سنگینه و سفته ،راسته بعد از شش ماه میگن خیلی بهتر میشه ؟واقعا اینطوره؟

من عمل کردم یسالی میشه ولی اصلا کار سنگین نکن ۴ماه خیلی زوده واسه کار و فعالیت

شما کدوم مهره هاتون به هم پیچ شدن؟

ضعف عضلات بعد از اینکه بریس رو باز کردید نداشتید؟مثلا موقع ایجاد فشار به کمرتون ی حس کشیدگی و درد داشته باشید ؟

شما کدوم مهره هاتون به هم پیچ شدن؟ ضعف عضلات بعد از اینکه بریس رو باز کردید نداشتید؟مثلا موقع ایجاد ...

مهره های پایین کمر نه خداروشکر مشکل خاصی ندارم اما کارسنگین یاتحرک وخستگی زیاد یکم باعث درد تو کمرم میشهـ

الان بهترید؟کار سنگین که نه  منظورم کار سلکه مول شستن ظرفا مولا،همین که میرم لب سینک می خوام د ...


سلام هانا خانم من الان ۳ ماه جراحی سرخوردگی مهره کمر انجام دادم مهره های L4,,L5

4 تا پلاتین دارم

منم همه ی این مشکلات شما رو دارم

شما الان حالتون چطوره؟


شما کدوم مهره هاتون به هم پیچ شدن؟ ضعف عضلات بعد از اینکه بریس رو باز کردید نداشتید؟مثلا موقع ایجاد ...


من بعد ۳ ماه بدون کمک واکر نمیتونم رو مبل بشینم و بلند بشم، شما تا چند مدت این شکلی بودید؟

عضلات کمرم خیلی ضعیفه کمرم انگار مثل پیرزن ۹۰ ساله است

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792