امروز خیلی کارم زیاد بوده ، خودم پریودم هم شوهرم هم بچه ام هم مریض هستن
دخترم سرماخورده ویروس
شوهرم سنگ کلیه اش تکون خورده
از خستگی دارم بی هوش میشم ولی باید مواظب دخترم باشم که تب نکنه
الان احساس ضعف و گرسنگی میکنم
غذایی پیشنهاد میدید که انرژیم رو تامین کنه دووم بیارم؟
شیر و خرما
نودل
چايي و كيك يا نون پنير
میوه خرما
تخم مرغ آب پز
من یکم نان جو میخورم خیلی خوبه ، شیر و خرما خوبه
نیمرو
من همیشه خرما،،، سالم و مقوی
خدا همتون شفا بده منم شفا بده
می خوابم تا صبح بشه بعد
شیره خرما انگور داری شربت کن بخور ..یا آب عسل ..آجیل بادوم پسته داری بخور
سیب زمینی سرخ کن بخور ،اره منم اکثرا اخرشب گشنمه خخخ
سیب زمینی سرخ کرده
یه تیک کیک شکلاتی
یه تیک نون و سبزی
یکی دو تا شیرینی...
اگه حوصله داشته باشم و موادش باشه پنکیک درست میکنم با مربا یا کرم شکلاتی میخورم یا ماکارونی ساده درست میکنم بدون گوشت و سویا با سس میخورم ( این و من خیلی دوست دارم ولی اطرافیانم میگن این چیه دیگه تو میخوری 😂💔 )
وگرنه از تنقلاتی که هستن ، نون پنیر اگه باشه با سبزی و ... خلاصه هر چی تو خونه هست با چایی یا نسکافه میذارم جلوم و از خودم پذیرایی میکنم 😁
