مثلا حساب کنید شب حتی ۱۱ شبم بخابم صبح ساعت ۱۰ شاید پاشم بازم کسلم انگار کوه کندم انقد خابای چرت و پرت میبینم بعد در طول روز انقد خسته و بیحالم بعد اگه بعدازظهرم سرمو بزارم رو پالشت برای چن دیقه چشامو ببندم خابم میگیره باعث میشه ن میتونم نماز صبح بخونم همشم بدن درد دارم
شما اینجوری نبودین تا حالا راه حلش چیه
چقد منه
شاید اهنت پایینه. سعی کن آزمایش بدی شاید قندتم افت کرده پاشو یکم ورزش کن .یکم حرکات کششی و بعد کارای روز مرتو انجام بده
منم دقیقا همینطور😐💔
مخصوصا بدن درد
یک دوستی به من گفت باید قرص آهن بخوری
برا کسالت و خواب زیاد
ویتامین دی کلسیم کم نداری؟
کم خون نیستی؟
آره منم اینطوریم
بخاطر اعصابمه افسردگی دارم
کم خونی داری.منم‌تا۱۰ ۱۱خابم معمولا ولی ن دیگ‌اونجوری ک توگفتی
دوشبه نخوابیدم دارم میترکم ازبیخوابی ولی نمیتونم بخوابم
منم اینطوریم خیلی میخوابم خیییلی
کلا تو خونواده معروفم و همه مسخرم میکنن💔
مشخصه کمبود خون داری کمبود ویتامین دی و احتمالا کمبود منیزیوم یه دکتر برو از این کسی نجات پیدا میکنی
و منی که فقط ۴ساعت میخوابم 😐😐
منم همینم بیشتر ملتو منو تو خواب دیدن تا بیداری😴😴😴😴
من زمان هایی که خیلی فشار روحی دارم دقیقا اینجوری میشم و خواب چرت و پرت میبینم و بیشتر روز رو خوابم ولی وقتی که همه چیز اوکی باشه اینجوری نیستم
