اول یه آزمایش بده ببین مشکل هورمونی نداری با دارو رفع کن
شیرینی جاتو یه مدت حذف کن
جوش زیر پوستی با لایه برداری کم تر میشه محصولاتی که توش سالسیلیک اسید داره یا لایه بردار لاکتیک اسید،مندلیک اسید ولی تغذیه بهترین راه کنترل جوش یه مدت رعایت کنی خودت نتیجشو میبینی