کسی بوده برای سردی رحم از کپسول رامک استفاده کنه سوال دارم

طبیب بهم کپسول رامکو داده فقط بهم گفته بکوب استفاده کن و با چند قطره روغن زیتون ترکیب کن اینجوری خیلی سخت میشه استفاده ش و وقتی می خوام بذارم داخل واژن میریزه و خیلی عمیق نمیشه استفاده کرد چون خوندم باید عمیق استفاده شه اگر کسی استفاده کرده بگه نحوه استفاده شو